备孕三年都没有怀上，是什么原因造成的？

随着国家政策改革发展，符合生育二胎政策的家庭已经开始加速实施，很多想要二胎的家庭越来越希望能给家庭多添加一位成员，给老大也多增加陪伴。可是，有不少备孕的夫妻发现，已经明明顺利的生下头胎，为什么想要二胎却总是怀不上呢？

点点妈妈说:”结婚已经第五年了，在结婚后毫不费力的怀上了宝宝，转年顺顺利利的生了大宝，二胎政策开发后，家里的老人催促着趁着他们还有能力带孩子，赶紧生二胎啊。”

于是夫妻俩把备孕二胎提上了日程，转眼三年过去了，糖糖妈肚子还是没有动静，夫妻二人为此感到很不解，为什么头胎怀孕简单，二胎怀孕这么难呢！

怀不上二胎有以下五点原因：1、女人错过了最佳生育年龄

女人最晚的生育年龄是30岁，超过这个界限再想要二胎是有一定难度的。因为女人的卵巢衰老，卵子的质量不如从前，相对于20几岁的身体机能肯定会下降的。晚育的产妇在生产难度也会增加风险，身体恢复的速度也会变慢。

超过40岁以上的尽量不要考虑要二胎，不仅会给自己本身带来妊娠合并症的各种风险也会不利于胎宝宝的发育。

2、生活中精神紧张

很多夫妻因为已经顺利的生下第一胎，而第二胎却久久没有消息，心理紧张导致压力太大，在情绪上的焦虑给思想带来负担。备孕中的妈妈，心情是占据主要因素的，可导致女性体内内分泌紊乱，影响卵巢功能导致不孕。

3、女性疾病导致不孕

很多女性病理性的痛经会发生不孕不育的情况，因为女性的子宫内膜异位，所以怀孕的几率减小。女性的妇科疾病是不孕的元凶之一，比如：宫颈炎、盆腔炎、卵巢多囊都是不利于怀孕的。

4、男方年龄过大，精子质量下降

男方是受精卵主要的提供者，备孕不止是女方一个人的事情，是夫妻双方共同努力的结果。站在科学的角度来看，男人一生都是可以提供精子的，但是男人超过35岁后，精子的质量就会发生变化，身体的机能下降精子的质量也会下降。

5、男方的性功能有障碍

部分家庭选择在经济条件都允许的情况下准备要二胎，这时候，人已经到了中年，男性身体内的雄性激素已经呈下滑趋势，射精次数随着年龄变弱，男性的性功能也随之下降，这也是往往导致二胎不孕的重要原因。

二胎备孕需要夫妻二人共同努力

1、想要二胎宝宝的妈妈，再生完头胎宝宝后，要赶紧计划二胎备孕时间，最好在30岁之前，35岁为高龄产妇，生育的风险也大幅度的提高。咨询医生按照自己的身体状态合理安排二胎备孕时间。

2、有二胎备孕计划的夫妻，因为长时间妈妈未孕，一定不能给妈妈造成精神上过多的压力，妈妈在备孕期要保持良好的心情才能增加怀孕的机率。发现长时间备孕失败，夫妻双方应共同去医院做相关的身体检查。

3、想要二胎宝宝的爸爸妈妈在怀孕前，应去医院做好妇科检查，将妈妈的身体调整到最佳的生育状态，身体条件允许的情况下在进行生育。

4、对于备孕期的爸爸来说，拥有一个健康的体质是非常重要的。想要怀孕必须保证精子的活力和质量，身体运动是必不可少的。爸爸还要保持良好的生活作息时间，严格的戒烟戒酒会增加怀孕机率。

可能是因为你自身的体质造成的，这种情况建议去医院做一个全面检查，一定要对症下药找出原因。

因为双方压力过大，会导致很难受孕，建议你适当的放松心情，多做运动。

我觉得有可能是因为你的作息习惯，还有就是饮食方面，还有就是不运动的过。

夫妻怀孕怀不上的原因一般情况下有很多种。建议去正规不孕不育专科医院要检查一下夫妻双方的精子和卵子是否有异常的情况，查明原因后进行相关的身体调整好后，受孕的几率才会升高。