四十岁的妈妈怎样保胎/???急急急

你不用问有经验的妈妈怎么保胎，应该问我这有经验的妇科医生怎么保胎：

1、首先你要做到的是不要精神紧张，情绪不好精神紧张是非常不好的

2、要注意休息，不要干重活，可适当活动，在去年流产的时期要特别注意，有必要时要卧床休息。

3、去医院做一下体检，尤其是流过产的，应该在孕前就去检查。化验一下血尿常规，微量元素，看看贫血不，缺什么微量元素补什么微量元素。

4、要吃一些叶酸和维生素E和高蛋白的食品。

先回答这些，有时间我再补充吧，

祝你孕期顺利！！！