关于请问孕妇喝羊奶好还是牛奶好的问题

关于请问孕妇喝羊奶好还是牛奶好的问题

你好 牛奶好，牛奶含的蛋白的高，能更好的胎儿供给营养

喝牛奶和羊奶哪个好些

如果就牛奶和羊奶来说还是羊奶好一些。羊奶的营养比较接近母乳，羊奶中的蛋白质结构与人奶相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白，比其他奶制品更易消化吸收，不会引起胃部不适、腹泻等过敏症状发生，是任何体质都能接受的，羊奶中的脂肪结构与人奶相同，含有丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸等，并含有上皮细胞生长因子，能提高人体抵抗力，减少疾病的发生。但是羊奶热性较大，极易上火，所以喝羊奶时一定要适当的多兑一点水，防止上火。