对于准妈妈而言，在孕期究竟有没有必要喝孕妇奶粉？

怀孕对于每一个家庭来说都是一件大事，而孕妈作为主角更是承载了整个家庭的希望。许多孕妈在怀孕之后，都会对自己的饮食方面特别讲究，总希望自己肚中的胎儿可以吸收到更充足的营养，孕妇奶粉则因为其营养含量丰富而被孕妈们钟爱。

但目前社会中关于孕妈是否有必要喝孕妇奶粉的讨论众说纷谈、大家各执一词，这也引起了许多孕妈的担忧。那么关于孕妈是否有必要喝孕妇奶粉这件事究竟该如何选择呢？

孕妇奶粉是针对计划怀孕和已经怀孕的女性而生产的一种奶粉，其产品中富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸铁质以及维生素与钙等等，服用其可以补充孕妈体内所需的多种维生素与营养物质，且其对胎儿的健康发育作用也非常大。

需要注意的是，孕妇奶粉并不是所有的孕妈都可以喝的。如果孕妈出现这三种情况时，便需要谨慎食用：

1. 患有妊娠糖尿病的孕妈一般来说，牛奶的含乳糖量很高，对于患有妊娠糖尿病的孕妈来说，食用是有很大风险的，因为其中所含糖会加剧孕妈的病情。因此患有妊娠糖尿病的孕妈最后不要食用孕妇奶粉，若确有必要服用孕妇奶粉，也应该和医生进行沟通，进而在医生的建议下选择含糖量少的奶粉以及科学的食用方法。

2. 体重超标的孕妈前面提到过，孕妇奶粉里面含有大量营养物质，故此对于体重超重的孕妈来说，最好不要使用孕妇奶粉。因为体重超标的孕妈，本身就有些营养过剩，体内胎儿有变成巨大儿的风险，而孕妇奶粉的摄入会使得孕妈体内本就含量过多营养物质变得更多，极大的增加了出现巨大儿的几率。

3. 体重增长过快的孕妈孕妈在进入孕期之后，一般都会补充许多营养，而孕妈孕期内运动量小，很容易产生营养过剩等现象，这种现象最明显的表现便是孕妈的体重快速增大。因此如果孕妈在孕期内出现体重快速增长情况时，也不建议其服用孕妇奶粉，因为服用其也可能导致孕妈体内的营养过多，增加出现巨大儿的风险，且其导致的肥胖本身就对生产有不利影响。

前面也提到过，孕妇奶粉里面所含营养物质是非常丰富的，因此，如果孕妈们出现以下几种情况，便可以考虑在医生的建议下喝孕妇奶粉了。

1. 体重偏轻的孕妈因为体重偏轻的孕妈本身身体就比较单薄，体内营养元素少，而怀孕之后身体负担会变大，孕妈的身体可能不足以支撑孕期胎儿的营养。孕妇奶粉营养物质含量较高，可以补充孕妈身体所缺少的营养成分，故此体重偏轻的孕妈在怀孕后可以在医生的建议下喝一些孕妇奶粉，以促进体内胎儿发育。

2. 孕吐比较严重的孕妈有的女性孕早期的反应比较剧烈，甚至有些女性整个怀孕期间都有妊娠反应，这会导致其无法摄入过多食物，体内营养元素过少，胎儿发育所需的营养物质不足。故此，孕期孕吐比较严重的孕妈也可以采用摄入孕妇奶粉的方法来补充体内缺失的营养物质。

3. 孕妈有营养不良症状有些孕妈在怀孕之后会出现缺钙或者贫血等状况，这期间服用其他药物可能会对胎儿产生不良影响，而孕妇奶粉对于补充营养有着巨大作用，可以缓解这些症状。故此，当孕妈有营养不良等症状时，也应该通过服用孕妇奶粉来补充营养。

众所周知，宝妈们在生完宝宝之后经常会逛母婴店，然后在母婴店里会为宝宝买一些日用品，然而很多宝妈发现自己开始选购宝宝用品的时候，通常都会被导购员说得天花乱坠，买下很多实际上并不是太需要的东西，因此，很多宝妈在育儿路上，走得最多的就是母婴店的套路，但有些没有经验的宝妈没有任何防备，总是入套。

既然母婴店里有那么多的套路，那么今天就在这篇文章里给大家盘点盘点一些母婴店的坑娃套路。

套路一：钙铁锌微量元素，宝宝全都缺！

很多新任宝妈认为，刚出生的宝宝特别的虚弱，一定需要补充各种营养，这时候，母婴店的导购员再给宝妈灌输一种宝宝很容易缺乏钙铁锌微量元素的思想，那么这个宝马就很容易中套然后买下一大堆给宝宝补微量元素的产品，尤其是当宝宝出现枕秃，肋缘外翻等现象时，宝妈会更加深信不疑。但这种说法是没有科学依据的，刚出生的宝宝的确需要营养，但是宝妈自己的母乳所蕴含的营养已经足以提供给孩子养分，并不需要靠外界药物的支持，至于枕秃，肋缘外翻等现象也都属于比较常见的现象，因此宝妈们如果在逛母婴店的时候被导购员这样推荐的话，不要轻易相信。

套路二：宝宝的专用食品一定要了解一下

有很多母婴店会推出一些宝宝专用的食品专柜，当你走进的时候，导购员就会对你说，宝宝还小，身体的吸收能力还不够成熟，所以最好是给宝宝购买宝宝专用的食品，比如宝宝酸奶，宝宝果汁，宝宝肉酱等等。但实际上，这种所谓的宝宝专用食品并不一定对宝宝有益，相反，这些食品当中会添加一些防腐烂的添加剂，也就是并不新鲜，因此宝宝吃下去之后可能对身体会有不好的影响。宝妈们最好给宝宝喝母乳，等宝宝长大一些之后再给宝宝喂一些营养粥或者米糊。

套路三：床围、学步车，带娃神器来一套

有些宝妈为了带宝宝的时候能更加方便一些，就会在母婴店购买一些带娃神器，导购员会给宝妈推荐床围，学步车之类的东西，但是这些东西在一定程度上是不利于宝宝的发展的。例如床围，宝宝在床上滚动的时候很容易滚到床边和床围的夹缝中，很容易导致宝宝窒息，再例如学步车，实际上并不能对宝宝学走路有多大的作用，相反还容易让宝宝的腿型发生变化。所以宝妈们在母婴店选购的时候要多留个心眼。

套路四：迟早要用到，多囤点没啥坏处

很多母婴店的导购员在不知道怎么给宝妈推荐产品的时候，就会跟宝妈们说，这些母婴产品宝宝迟早都会用到的，囤在家里也没有什么坏处，但实际上，有些东西是宝宝完全用不到的，宝妈们在选购之前要先列举清楚自己想要买什么东西，不要被导购员几句话就带跑偏，推荐买什么就乖乖掏钱。

没有必要，普通的食物其实就已经能够摄入所需要的所有营养了，如果担心营养不够，可以遵循医嘱摄入一部分的营养，切记不要盲目喝孕妇奶粉。

孕妇奶粉本身就是商家的一个噱头，其营养价值根本无法考证。孕妈只要正常的饮食，正常的休息，适当的补充一些必要的比如钙之类的，就可以了。最好这些产品还是在医院或者药店买比较好。