驼奶和牛奶哪个更好？

钙含量： 骆驼奶>牛奶>羊奶

脂肪含量 ：羊奶>牛奶>骆驼奶

蛋白质 ：骆驼奶>羊奶>牛奶

如果把奶中的固体物质都当作“营养成分”，那么牛奶和羊奶差不多（羊奶通常指山羊奶，绵羊也产奶，成分跟山羊奶相差还较大，但是不常见），稍微高于10%，骆驼奶最高可接近15%。所以，羊奶，牛奶和驼奶的营养各不相同，可以根据自己的需求去选择适合自己的~

驼奶比牛奶更好一点，因为驼奶的钙高于牛奶，营养丰富，而且蛋白质和维生素含量也高于牛奶的含量，所以从营养成分来说驼奶的营养价值高

骆驼好，比牛奶的营养价值高几倍，骆驼奶含有丰富的维生素，c维生素B以及钙元素和牛奶相比，骆驼奶有更多的脂肪酸和铁元素，含维生素，含铁量高