孕妇涨奶，应该怎么弄通奶道呢？需要去医院治疗吗？

孕妇涨奶，应该怎么弄通奶道呢？需要去医院治疗吗？

怀孕的时候一般不会出现比较严重的胀奶这种情况，因为乳汁分泌毕竟是少的，现在感觉乳房胀是由于乳房发育了，但是如果感觉疼痛比较严重，可以去医院做一个乳腺彩超检查一下，如果是在怀孕晚期乳腺管儿出现阻塞，可以用毛巾热敷按摩，这样可以促进乳腺管通畅。

孕妇下奶少，如何才能科学增乳？

在随着新时代的来临以后，越来越多的人们对女性的生活和孩子未来的发展越来越关注，这都是现在人们倡导男女平等所造成的积极影响。而世界也正是需要男女平等，不能带有性别歧视，而女性天生就是需要对孩子有一个哺乳期。我现在有一些女性它们却在自己的哺乳期却不能够分娩足够的乳汁供孩子生活日常需要。其中有以下几点可以科学地增加哺乳期乳量。

一、妈妈可以在哺乳期吃一些有关于高蛋白，高维生素的食物。中国自古以来都有一种以饮食来调节，女性在哺乳期内增加乳汁分泌量的一个说法。使用饮食来调理，女性在生完孩子以后造成的身体营养缺丛信铅失和不适应。这个时候就可以使用一些，比如说山药鸡汤或者含胶原蛋白比较多的猪脚类的食物给妈妈们使用。这样的话，高蛋白，高维生素类的食物摄入渗好以后就会对妈妈们刺激乳汁的分泌会带来一个积极坦薯的作用。

二、可以吃一些适当刺激乳汁分泌的药物。虽然说妈妈们在哺乳期内是不能吃药的，但是为了孩子们的一个发育来说的话，那么适当吃一点刺激乳汁分泌的药来说还是可以。可以向当地医生或者说是孩子出生医院内进行购买相应的药物来刺激乳汁分泌。这也是一个合理的选择，但是药物却不能食用过多，这会对孩子还有母亲造成一个不良的影响。

三、妈妈如果自己乳汁实在不够，可以和奶粉和乳汁进行冲对。在这最后的一点中，这也是没有任何办法的办法，因为母亲的乳汁分泌实在不够的话，那么只能通过奶粉和母亲的乳汁进行调配来给孩子们进行一个营养。但是还是要看孩子能不能吸收，主要还是决定于孩子本身。

可以通过食补，或者是寻找专业人士通奶，这两种方法都比较常见。

首先应该先调整自己的心者漏态，不要太过紧张，放松身心也是增奶的重要原因首指烂之一，再者就是多喝汤，让宝宝多吸，这样三者结合就逗掘能促进奶水的增加了。

其一，可以找家政里面有获得催乳师证书的人上门帮忙催乳，其二，可以咨询医生察哪脊，取用一些食败渗疗方催乳，这两者都缓颤是科学催乳的办法。

你每天都要吃到包括糖类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等5大营养元素。你还要特别注意钙质与铁质的吸收，可从奶类、豆制品、瘦肉、血制品、肝脏以及乳清奶宝获取。以下食谱提供参考：

1、 黑芝麻250克，炒熟研末，用猪蹄汤送服。

2、 猪蹄1对，茭白15克，通草10克，煨汤或煮熟吃。

3、 花生米炖猪蹄或炖猪肚旦棚，或用花生米与大米同煮粥。

4、 冬瓜皮煮鲢鱼。

5、 搭配乳清奶宝使用。

5、 红小豆煮粥，加红陵迟饥糖。

6、 鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃。

7、 黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤。

母乳喂养中，及时补充足够的水分也相当重要。由于你喂奶时很容易感到口渴，你可以在手边准备一杯温水随时补充水分，尺返或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶、温的果汁等汤汁饮品。水分补充足够，乳汁供给才会既充足又富营养。