孕妇能吃纯牛奶吗？

孕妇能吃纯牛奶吗？

当然可以啊。纯牛奶基本上很少有人忌口的。是人类优质的蛋白质、钙锌微量元素的来源。怀孕女性对这些微量元素和蛋白质需求量比平时增加很多，喝纯牛奶能预防营养不良的发生。当然如果孕妇的胃肠道功能较差，可以改喝酸奶，具有养胃的效果。

孕妇喝低脂牛奶，还是全脂牛奶好？

怀孕期间是可以喝一些全脂的牛奶是比较好的，但如果孕期间肥胖比较严重，是可以喝一些低脂牛奶，可以根据自身的情况来进行选择的，低脂的奶粉含钙量也是比较多的，同时也能够补充身体所需要的钙，在怀孕期间也可以喝一些孕妇奶粉，同时也要注意休息。