谁知道吃什么能让孕妇快速下奶？？急急·

一、谁知道吃什么能让孕妇快速下奶？？急急·

要多吃催乳食物，红糖水、牛奶、豆浆、小米粥、鸡汤、肉汤、鱼汤、虾肉、猪蹄、花生、黄豆、黄花菜、鲤鱼、鲫鱼、墨鱼等均为下乳佳品。其他还有如猪肝、豆制品、红小豆、豌豆、丝瓜、花生、芝麻等。丝瓜可炒鸡蛋，或做鸡蛋丝瓜汤等。

实在不行一定要给宝宝添加配方奶粉，否则会影响宝宝的生长发育。添加了牛磺酸。优质的牛磺酸有利于宝宝视网膜发育及大脑中枢神经的发育，也是大脑及神经维持正常功能不可缺少的营养。提供与母乳含量水平接近的核苷酸，加强婴儿免疫功能。

二、孕妇吃什么产奶

这个问题让我看到算是你走运了，我老婆刚刚生完孩子。今天第14天，刚生完4天一直是用医院机器的但是效果不好就请了一个专业的，把乳房里的奶块先揉开。在吃一些东西下奶。我老婆开始没奶现在奶多的自己往出流，今天买了一个抽奶的东西要把每次吃不完的抽出来。

第一天：猪蹄栗子烫全中国下奶第一选择，制作过程很重要不会做不行我交你

先把猪蹄洗干净在水里煮30分钟，然后换水把水到掉，家里要是有砂锅什么的最好了熬上3个小时放栗子记得是生栗子。在煮1小时，煮好后把上面的油瞥掉。分着喝一天喝3-5次。猪踢是掰成小块。孕妇是可以吃的孕妇吃的东西一定不能多放盐都是少许。可以放鸡精不能放味精。可以放少许姜，千万不可吃酱油和醋，吃了脸上怀孕时候长的斑就下不去了哦。

第二天：鲜牛奶煮啤酒。1斤牛奶2罐啤酒，煮开为止然后喝掉一次喝掉，因为不喝牛奶会发孝在喝就没有价值了。

第三天：鲫鱼塘做法很简单把鱼内脏清楚干净洗干净，先用水煮一下水开2分钟后把水倒掉换水。在煮1小时左右汤变白颜色后少放盐和鸡精切记不能放大料味精。可以反个少许姜。也是分3次喝。

第四天在来一次猪蹄烫这时候你的奶已经够宝宝吃了呵呵。有效果了记得告诉我哦。

孩子吃母乳是很重要的。希望的我回答可以帮助你，