什么是无糖奶粉？

一、什么是无糖奶粉？

无糖奶粉就是通过一种技术，让牛奶中的糖份消失，再制成的奶粉。

无糖奶粉就是里面没有蔗糖

二、无乳糖奶粉的作用及功能是什么？

无糖奶粉在降低乳糖不耐受方面有着一定的功效，因为很多人因为奶粉当中的碳水化合物不适应，而造成不耐受，引起腹痛、腹泻。

如果适当的选择无糖奶粉，减少乳糖的摄入，对于乳糖不耐受引起的腹痛、腹泻，有着一定的预防和缓解的作用。同时无糖奶粉因为降低了其中碳水化合物的含量，降低了其能量的来源，如果选择无糖奶粉，能够在一定程度上控制过多糖分进入体内，对于稳定血糖也有着一定的作用。

无乳糖奶粉使用注意事项

无乳糖奶粉，实际上就是没有乳糖的奶粉，这样的奶粉对于肠胃不舒服的孩子来说，是一个不错的选择，一方面可以减轻肠道的负荷，另一方面也能满足孩子在腹泻期间的需求，对于大多数的宝宝而言，无乳糖奶粉并不适合长期食用，喝多久要根据实际情况来确定。

比如宝宝到了可以吃辅食的阶段，就可以适当添加辅食，通常一到两岁就不怎么喝无乳糖的奶粉了，而基本上在喝一周左右就可以见效，对于无法承受乳糖的宝宝来说，无乳糖奶粉更加容易消化。

以上内容参考  百度百科-无乳糖奶粉

三、中老年奶粉营养成分怎么看有糖无糖

看产品的配料表里面时候有添加蔗糖，葡萄糖，乳糖等等，有过有这些成分的都是有糖的，反之就是无糖的。一般无糖的奶粉都会在包装上标注，无糖，无蔗糖等。

四、想知道无糖孕妇奶粉有哪些？

伊利的金领冠孕妇奶粉，当时孕期的时候医生给我推荐的就是这种。

酷驼孕妈配方驼奶粉就不错啊，纯天然的，低脂糖，零添加。

雅培益力佳SR

合生元金装

五、无乳糖奶粉的作用及功能是什么？

无糖奶粉在降低乳糖不耐受方面有着一定的功效，因为很多人因为奶粉当中的碳水化合物不适应，而造成不耐受，引起腹痛、腹泻。如果适当的选择无糖奶粉，减少乳糖的摄入，对于乳糖不耐受引起的腹痛、腹泻，有着一定的预防和缓解的作用。冲乎

同时无糖奶粉因为降低了其中碳水化合物的含量，降低了其能量的来源。因此，对于血糖波动比较大的糖尿病患者，如果选择无糖奶粉，能够在一定程度上控制过多糖分进入体内，对于稳定血糖也有着一定的作用。

乳糖重要性

乳糖是人机体发育的重要营养成分，尤其是乳糖对于神经的发育具有重要的作用，能够促进神经、智力的发育。所以即便对于乳糖不耐受的孩子，也不建议长期服用免乳糖的奶，而是应该适当增加乳糖酶，通过其它方式来缓解乳糖不耐受的情况。

诱导乳糖酶的产生，因为乳糖酶不是一成不变，通过逐渐增加正常的奶粉，即含乳糖的奶粉或者是正常增加母乳，就会逐渐诱导体内产生乳糖酶，从而缓解乳糖不耐受的症状。

吃免乳糖奶只是短期的行为，是为迅速缓解孩子乳糖不耐受，比如腹泻的症状。迅速地缓解、稳旦空定一段时间以后，就应该逐渐增加正常的奶粉或者是正常的母乳，以诱导乳糖酶的产生，逐渐达到乳糖散迟悉耐受的情况。

六、中老年无糖奶粉推荐

01

1 雀巢/Nestle

雀巢公司是由亨利・雀巢（HenriNestle）于1867年创办，总部设在瑞士日内瓦湖畔的韦威(Vevey)，在全球拥有500多家工厂，为世界上最大的食品制造商。公司起源于瑞士，最初是以生产婴儿食品起家，以生产巧克力棒和速溶咖啡闻名遐迩。

02

2 伊利

内蒙古伊利实业集团股份有限公司，牛奶知名品牌，成立于1993年，上市公司，中国羡闭500强，拥有国内黄金奶源带，拥有中国规模较大的优质奶源基地，由液态奶、冷饮、奶粉、酸奶和原奶五大事业部组成。

03

3 Anlene安怡

恒天然商贸(上海)有限公司，中老年奶粉知名品牌，新西圆帆兰较大的乳制品制造商恒天然集团旗下品牌，中老年奶粉行业知名品牌之一，亚洲市场骨骼营养知名品牌之一，高品质的乳制品品牌。

04

4 蒙牛

内蒙古蒙牛乳业（集团）股份有限公司，酸奶-食品-冰淇淋知名品牌，香港上市公司，集奶源建橘派雹设、乳品生产、销售、研发为一体的大型乳及乳制品公司。

05

5 德运/Devondale

MurrayGoulburn公司，Devondale德运，始于1950年，澳大利亚较大的乳品企业之一，全球较大的乳品供应商之一，其芝士、奶油系列及牛奶产品皆深受全球各地市场欢迎。

可以选择蒙牛金装中老年人中袜多维高钙竖岩奶粉。

可以有效的补充老年人所需要的钙质。

增强免疫余培御力等功能。

中老年人的营养需求

奶粉的营养特点

选择奶粉的标准

1.中老年的营养需求

骨密度在中年期达到峰值，随后骨量逐步减少，对补钙需求更高。大约从30多岁开始，骨丧失钙的速度逐渐高于吸收钙的速度，而且随着年龄的增长，我们对钙的吸收率也越来越低，从而导致骨质的减少。从40岁开始，几乎所有的人都开始逐渐丧失骨质。如果在30岁之前没有存储足够多的骨质，之后又没有补充足够的钙，那么随着年龄的增长，骨质丧失越来越多，骨变得越来越疏松，最终无法支撑身体的重量，很容易发生骨折，就得了骨质疏松症。这是导致老年人残废和死亡的主要因素，大约一半的老人面临这种危险。



因此人到中年更加要注重补钙，这样可以尽可能的延迟骨质疏松的到来。补钙最好的食物就是奶类制品了，而遗憾的是中国人饮奶量非常少，2010-2012年中国居民营养与健康监测结果显示，中国城乡居民平均每日饮奶量为24.7g，不及每日推荐摄入量的10%（每日推荐摄入300g）。而中老年人由于普遍从小就没有饮奶的习惯，就更少有人会每天喝奶了，逢年过节回家买回家的牛奶，家里老人经常总是放到过期也不记得去喝它。而相比之下，奶粉在很多老人眼里比牛奶要受待见的多。

随年龄增长消化吸收功能也越来越差，蛋白质营养不良成为老年人常态。要说到老年人最大的营养问题，恐怕就是蛋白质的摄入问题了。蛋白质可以说是人体最基础最重要的营养素，长期的蛋白质摄入不足将对健康带来非常严重的影响，像老年人免疫力下降、运动能力下降都和蛋白质的摄入不足有密切的关系。给老人补充蛋白质最首要考虑的问题就是消化吸收问题，像是大鱼大肉这一类的食物就很难成为主要的蛋白质来源。



每次回老家，88岁的爷爷总是会做一桌子好菜，但每次在餐桌上他都很少动筷子，因为一桌子的大鱼大肉，他能吃的真的非常少。现在爷爷每天主要就是靠奶粉和鸡蛋来补充每天的蛋白质需求的。

2.奶粉的营养特点

奶粉是以生牛（羊）乳或及其加工制品为主要原料，添加或不添加其他原料（包括食品添加剂和营养强化剂）经加工制成的粉状产品。很多人认为奶粉经过了加工，并认为添加了很多其他成分，营养价值大打折扣，远不如鲜奶，其实这种认识是不够准确的。鲜奶经过干燥加工确实会损失掉一部分的营养碧春素（如B族维生素），但鲜奶的主要营养成分蛋白质和钙是几乎不会损失的，所以正常来说，像纯奶粉，或者是由乳粉为主要原料（70%）的调制乳粉的营养价值依然是很不错的。

除此之外，奶粉还有便于营养强化、质量轻、保质期长、便于携带等优点，在很多时候可以成为鲜奶的替代品。

3.选择奶粉的标准

1）牛奶粉or羊奶粉

一般来说不同来源的奶制品之间营养价值会有所差别，现在市面上卖的比较多的主要是牛奶和羊奶，它们之间营养价值差别。





数据来源：山羊奶与牛奶和人奶营养成分的比较

通过上面材料的数据可以看到，山羊奶的蛋白质和钙含量相对较高，羊奶的整体营养价值会高一些。而且脂肪球颗粒小，更容易吸收消化，中老年人是可以优先选择的。

2）选择大品牌

在食品的选择上，一定优先选择大品牌，尤其是奶粉这种对于加工工艺要求比较高的产品，选择不知名的小品牌风险较高。比如羊奶粉市面上很多杂牌都是只掺杂了一点羊奶成分欺骗中老年，并不是100%纯羊奶，选择大品牌并且是有全产业链有实力的品牌，有质量保证，让中老年买的放心。

3）看配料表与营养成分表

这是非常重要的一点，学会看配料表与营养成分表能避免很多坑。首先记蠢汪住配料表是按产品中原料含量从高到低来排序的，所以纯奶粉配料表中一般就一种：生牛乳（或生羊乳）。而调制乳粉一定要看清排名第一位的是不是牛奶粉或羊奶粉，如果第一位不是奶粉，而是像什么大米、小麦粉之类的那就是“假奶粉”。

还有一个比较简单的判断标准就是看营养成分表中的蛋白质含量，一般合格的奶粉蛋白质含量都在20g/100g以上，如果低于这个值那营养价值就不会太高。

因为是给中老年人买的奶粉，所以要优先选择含钙量高的奶粉。

我给家里老人买的是下面他们家的的老人喝的羊奶粉，他家的这款奶粉蛋白质含量不错，同时强化了钙、维生素D和硒。每一杯（35g）含钙量为458mg，一天两杯就能满足成人一日800mg的钙需求，加上强化的维生素D还可以进一步促进钙吸收，整体补钙效果还是不错的带慧仔。另外强化的硒元素也有一定的提高免疫力和抗衰老的作用，也比较适合免疫力相对下降的中老年人。另外这款羊奶粉整体口感家里老人也比较喜欢（不膻），这里也推荐给大家可以买给家里人试试。



编