月子期间可以使用洗发水洗头的,注意不要受凉就可以了,如果受凉容易引起头痛,导致寒邪入侵,期间要多吃一些温补的食物,有利于补充营养,不要熬夜和劳累,不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物,不要吹风,多吃含铁和高蛋白含量丰富的食物补充营养。
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