在做小月子的时候,可以参加别人的婚礼吗?如果必须参加怎么办？

在做小月子的时候,可以参加别人的婚礼吗?如果必须参加怎么办？

可以去参加别人的婚礼但是又在身体允许的条件之下。而且在参加别人婚礼的时候只去吃饭祝贺不要去动新婚夫妇的任何东西。不要进他们的婚房就可以。

流产后的“小月子”该怎么坐？需要注意什么事项？

通过饮食注意细节及流产后的小月子注意事项来坐月子。对于女性来说，除了顺产，剖腹产后需要坐月子，其实流产或者早产的女性也是需要坐月子的，只不过正常分娩的坐月子要30-45天，而流产的女性坐月子相对短一些，大概7-15天左右，俗称”小月子“。

一，流产后，为什么要坐小月子？因为在做流产手术的时候，子宫内膜会受到损伤，卵巢功能也会受到影响，会导致月经紊乱。另外，由于在做流产手术时，如果女性的子宫内膜被刮得”过度“，子宫内膜容易粘黏一起，从而引起月经紊乱，甚至影响以后生育。

所以，流产手术后需要静心调理一段时间，防止过度劳累，否则容易发生子宫脱垂。同时也要观察身体情况，发现异常出血或者腹痛，就可及时治疗。

二，流产后的”小月子“该怎么坐？需要注意什么事项？1，做好避孕措施，以免影响身体健康。

很多女性认为流产并没什么，也不会太在意，但其实还是应该保养身体的。首先，”流产“本身是件”损伤子宫的事情“，子宫内膜需要3~4个月的时间才能完全恢复正常。

其次，流产后可能会很快排卵，因此，在流产后要做好避孕措施，以免在此期间又让自己中招。频繁的人工流产，会造成女性身体抵抗力下降，容易患者各种妇科疾病，甚至引起不孕不育，对身体是非常不利的。

2，坐月子的详细细节。

（1），注意保暖，不碰凉水：流产的第一周，需要和自然分娩的妈妈一样，不要用凉水，注意保暖，可以适当多穿衣服，以免受凉感冒。

（2），注意私处清洁卫生：同时也要注意下身的清洁卫生，可以每天用温水冲洗一次，便后擦拭干净，勤换卫生巾等，洗澡要选择淋浴。

（3），遵医嘱服用药物：流产手术后，医生可能会让吃2~3天的消橘亏炎药，具体的遵医嘱服用即可，有助预防感染。

（4），注意饮食营养：在服药期间要注意进补，多吃一些富含蛋白质，维生素和矿物质较多的食物，特别是多吃富含铁的食物，如猪肝，瘦肉，深绿色蔬菜等。

（5），坐小月子期间不宜吃或少吃的食物有哪些？

如油腻，生冷食物，具有理气活血功效的食物（如白萝卜，红糖水等），燥热食物（如韭菜，香菜，羊肉，辣椒，胡椒等）。

3，充分休息。

现如今，很多职场已婚女性为了打拼事业，不想因为流产的事情而耽误工作。或者觉得流产这件事不太好，可能在流产后继续上班或者稍微休息一下。

事实上，这种做法是不正确的，也是对自己不负责的，流产其实和生孩子一样，对身体都是有损伤的，如果不进行休息就参加工作，就有可能延长私处出血的时间，甚至严重影响身体健康。所以，流产后最好请游伍迹假，至少要休息一星期左右，特别是前面三天，一定要休息好。

4，术后复查。

女性在做完手术后的10天去医院复查B超了解子宫复旧的情况，以及子宫内是否有残留的组织物等。总之，不管是顺产后的坐月子还是流产后的小月子，对女人来说都是非常重要的修养时期，要知道，只有健康的身体才神并能打拼职场，才能建立和谐美好的家庭，所以要多关注自己的健康。

很多女性在做了流产手术后，家里老人的意见就是一定要“坐小月子”，但有不少年轻女性会认为没有必要做。那到底有没有必要呢？

其实，还是有的！

因为在做流产手术的时候，子宫内膜会受到损伤，卵巢功能也会受到影响，会导致月经紊乱。另外，由于在做流产手术时，如果女性盯乱的子宫内膜被刮得“过度”，子宫内膜容易粘黏一起，从而引起月经紊乱，甚至影响以后生育。

所以，流产手术后需要静心调理一段时间，防止过度劳累，否则容易发生子宫脱垂。同时也要观察身体情况，发现凯谈档异常出血或者腹痛，就可及时治疗。

流产后如何坐好小月子？

女性在流产后，坐小月子期间，有些“小细节”是需要注意到的，总结一下，有下面几点：

1. 做好避孕措施，以免影响身体健康。

很多女性认为流产并没什么，也不会太在意，但其实还是应该注意保养身体的。首先，“流产”本身是件“损伤子宫的事情”，子宫内膜需要3-4个月的时间才能完全恢复正常；其次，流产后可能会很快排卵，因此，在流产后要做好避孕措施，以免在此期间又让自己中招，频繁的人工流产，会造成女性身体抵抗力下降，容易患上各种妇科疾病，甚至引起不孕不育，对身体是非常不利的。

2. 注意保暖，不碰凉水

流产的第一周，需侍仔要和自然分娩的妈妈一样，不要用凉水，注意保暖，可以适当多穿衣服，以免受凉感冒。

3. 注意私处清洁卫生

同时也要注意下身的清洁卫生，可以每天用温水冲洗一次，便后擦拭干净。

4. 遵医嘱服用药物

流产手术后，医生可能会让吃2-3天的消炎药，具体的遵医嘱服用即可，有助预防感染。

5. 注意饮食营养

在服药期间要注意进补，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质较多的食物，特别要多吃富含铁的食物，如猪肝、瘦肉、深绿色蔬菜等。

PS：期间不宜吃或少吃的食物，如油腻、生冷食物、具有理气活血功效的食物（如白萝卜、红糖水等）、燥热食物（如韭菜、香菜、羊肉、辣椒、胡椒等）。

6. 充分休息

现如今，很多职场已婚女性为了打拼事业，不想因为流产的事情而耽误工作，或者觉得流产这件事不太好，可能在流产后继续上班或只稍微休息一下。

事实上，这种做法是不正确的，也是对自己不负责的，流产其实和生孩子一样，对身体都是有损伤的，如果不进行休息就参加工作，就有可能延长阴道出血的时间，甚至严重影响身体健康。所以，流产后最好请假，至少要休息一星期左右，特别是前面三天，一定要休息好。

7. 术后复查

女性在做完手术后的10天去医院复查B超，了解子宫复旧的情况，以及子宫内是否有残留的组织物等。

首先，不管是自然流产、药物流产或是人工流产，饮食方面差异并不大，建议遵守三个原则：

第一、重点式食补

第二、三餐清淡、少油少盐少调味

第三、遵从妇产科医嘱（避免禁忌食材）

食补应该注重流产后促进新陈代谢，让恶露（产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道的排出物）得以顺其自然排出，以及子宫复旧跟体力补强。因此，平常饮食以清淡/少油少盐、均衡为主，可以多摄取蛋白质丰富的食物，如鸡猪鱼牛肉、鸡蛋、牛奶、黄豆制品等帮助组织修复。

基本上，如果三餐能够自理，就不需要吃到小产餐或月子餐。另外传统观念习惯使用的进补料理，比如：麻油鸡汤、麻油腰子.....等等，由于太过于油腻、又含有酒精成分，不仅增加了身体的负担，甚至还会妨碍流产后康复，建议至少等流产一个月后，再视情况食用。

如果流产后没有足月生产的哺乳需求，热量摄取就不需要特别增加。反倒是流产后要尽可能的避开下列食物：

1. 不吃内脏类补品

肝、肾这些内脏器官，是用来代谢对身体有害的物质，动物也是如此。然而这些有害物质（重金属、污染物、代谢后毒物等）会被包覆磨野在细胞组织之间，是无法通过冲洗或烹调将其去除！而吃猪肝、腰子这类代谢型内脏器官，就等于是将有害物质再度吃回体内，偶尔吃一两次身体还能负荷，但传统观念里却认为流产后的月子期间，应该每天吃，确实会增加许多身体负担！

2. 不吃米酒料理

3. 不吃麻油料理

4. 不吃辛辣食物

“米培游瞎酒、麻油、辛辣刺激性的食物”容易促进发炎，不利于伤口的愈合，术后应避免食用，且酒精会造成血管扩张、加速血液循环，可能会让流量渐少的恶露（出血量）又变多，不利子宫内伤口恢复。流产后，妇产科医生也会开立消炎止痛药以及“子宫收缩剂”来帮助子宫收缩，传统月子吃麻油帮助子宫收缩的观念早已过时，再加上麻油就是油脂，摄取过多油也容易便必、长痘痘、甚至是变胖！

5.   不吃生化汤、活血中药、人参、十全大补等药材

生化汤为活血中药的配方，未经医生许可请勿擅自服用，另外常见活血药材像是当归、益母草、赤芍、丹Q 、川芎，也应避开。以免让出血量增加以及影响回诊医生判断恢复状况。

至于人参、十全大补等这些大补的中药，也建议遵从医嘱至少等流产一个月后再视情况食用。

而流产后应该如何能尽早恢复呢？

若是有进行手术，术后不宜立即投入工作或做剧烈运动，至配空少要休息2周。

流产后要更加注意阴部的清洁卫生，2周内因为血还没有排干净，不要用盆浴，1个月内避免生殖器官感染，也要禁止性生活。

如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

流产后身体非常虚虚弱，有可能贫血，要卧床休息几天，有条件可以多休息几天，卧床3到7天比较合适。

注意保暖，不要碰生水冷水，吃和洗漱都要用热水。一个月内禁止盆浴，忌吃生冷宴笑局辛辣食物。给子宫保暖,尤其下身要少受凉,注意给小腹、腰部和双脚保暖，子宫受凉，卵子质量会大大下降，寒冷的子宫也会导致很多妇科问题。

要对对子宫要全面的进行保护，适当服用子宫收缩药物，可以吃一些排瘀血的药物，彻底排出淤血。出血量和平时月经量差不多，如果阴道流血量超过月经血量，持续时升亮间过长，就需要及时就诊治疗晌让。

不要做重活，用力过渡会影响子宫的恢复，也可能导致内脏下垂。

多吃有营养的食物，尽快恢复身体。口，利于消化。流产后的最初几天里应该多吃清淡的食物，多喝些汤类、粥、多饮水，炖点有营养的排骨汤，鸡汤等，适当补充水果。

流产后不要马上怀孕，身体和子宫的恢复需要时间，最好是半年后再备孕。身体内的激素水平没有恢复，而且子宫还比较脆弱，也需要时间恢复。

不要反复人工流产，对身体的伤害是非常大的，而且也有可能导致习惯性流产和不孕。反复人工流产很容易导致子宫炎症，子宫内膜过薄，或其他输卵管或其他问题，导致以后的不孕不育。

其实做小月子跟正常的坐月子没有多大区别，都是要防寒，不要累到自己。