坐月子吃红糖好还是黑糖好

一、坐月子吃红糖好还是黑糖好

黑糖与红糖的区别主要是外观明显的色泽差异。一般都是吃红糖，红糖能促进恶露的排出，对产后子宫的收缩复归也有作用。另外，食用红糖还可以促进血液循环

二、月子喝黑糖还是红糖好

喝红糖。

红糖性温，温补活血。含有蔗糖、还原糖等多元糖分；铁、锌等矿物质；麦角新碱、烟酸、氨基酸、胡萝卜素等微量元素。

女性坐月子期间帮助女性排出体内恶露，帮助子宫恢复。一般建议喝7--10天即可。

三、做月子吃红糖好还是黑糖好啊？红糖和黑糖有什么区别呢？

红糖和黑糖都可以，红糖和黑糖是相同的东西，两者之间颜色的深浅是因受到熬煮糖浆的时间长短所影响，黑糖的熬煮时间较 红糖块长，糖浆经浓缩后做出来的糖砖呈现出近黑色之外观。