孕妇可以经常吃白巧克力吗？

孕妇可以经常吃白巧克力吗？

孕妇可以吃白巧克力，但是不可以经常吃白巧克力，因为巧克力的含糖量太高了，孕妇经常吃含糖量高的食物，第一可以引起肥胖，第二可以导致妊娠期糖尿病，而患有妊娠期糖尿病之后对母婴的健康都有很大的威胁，孕妇可以吃的零食有各种水果还有坚果。

怀孕40多天吃什么生女孩几率大

一般来说通过食物来决定宝宝的性别是不科学的，因为胎儿的性别主要与精子所携带的性染色体有关，如果受精作用发生时，与卵子结合的精子性染色体是X，那么胎儿的性别就是女;若为Y，则胎儿性别是男。在医学上，人为决定胎儿性别也是不符合社会道德的。但在以前，民间有饮食决定宝宝性别的说法，食用某些食物可以增大生男或生女的几率。那么根据这些流传的说法，怀孕早期吃什么会生女儿呢?怀孕生女儿又有些什么条件呢？

怀孕初期吃什么生女儿

1.想生女孩女方可多吃酸性食物。要想提高生女孩的几率，女性孕前3个月就得多吃酸性食物，以促进身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合。易生女孩的酸性食物有蛋黄、鸡肉、泥鳅等。

2.想生女孩男方可多吃碱性食物。比如豆类包括青豆、大豆、红豆、豆腐。青菜，比如莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带。水果比如香蕉、西瓜、枇杷等。能增加生女孩的几率。

3.想生女孩女方可多吃富含钙、镁的食物。女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

怀孕生女儿的条件

1、呈酸性的身体环境

想要怀女孩，女性要少吃碱性食物，当然酸性食物也不是说吃得越多越好，要注意身体健康。男女双方都要注意均衡摄取饮食。

2、注意正常性爱姿势

国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，相反则易生女儿。按此推理，要生男孩可以在排卵期前禁欲几天，让男性产生最大量的精子，从而提高Y精子与卵子受孕的机会。要女孩的话，则可以保持正常的性爱频率即可。

3、年龄越大，越易生女孩

生男生女跟年龄也是有关系的。双方年纪越大，生女儿的机率也会越大。因为年龄跟男女双方身体的素质有直接影响，男性年龄越大，精子就会越少，而女性会因为生理激素的改变，年龄越大子宫内的碱性分泌物也会逐年降低，这样生女孩的机会就会大大提高。

4、压力下多生女孩

丹麦心理学家最新研究表明，女性在承受强大的精神压力下受孕，强烈的酸性环境不利Y精子存活，所怀宝宝多为女孩。若男性长期受到压力也容易使精子数目减少。

怀孕初期吃什么生女儿：

1.想生女孩女方可多吃酸性食物。要想提高生女孩的几率，女性孕前3个月就得多吃酸性食物，以促进身体呈酸性状态，有利于X精子与卵子的结合。易生女孩的酸性食物有蛋黄、鸡肉、泥鳅等。

2.想生女孩男方可多吃碱性食物。比如豆类包括青豆、大豆、红豆、豆腐。青菜，比如莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带。水果比如香蕉、西瓜、枇杷等。能增加生女孩的几率。

3.想生女孩女方可多吃富含钙、镁的食物。女性怀孕前3个月吃些富含钙、镁的食物也可增加生女孩的概率。不妨多吃点豆类及豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱等含钙的食物和大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等含镁的食物。

孕早期饮食注意事项

孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。

1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；重要的是，食物中的营养素要平均，这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克，要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取，因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质，如果是素食者，一定要想办法补充。

2、缓解孕吐的营养对策：孕吐开始时，消化变差，可以吃能引起食欲的食物，但不要一次吃太多，少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候，孕吐会更严重，所以不要有空腹的状态，吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道，不敢靠近食物时，冷的食物比热的食物味道少，比较容易入口。以清淡和酸的食物为主，冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等，即使孕吐严重，也能没有负担地吃下去。如果水喝太多，胃肠机能会变弱，孕吐会更严重，所以最好喝少量的冰水，或用一点冰来解渴。