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孕妇也可以喝全脂牛奶吗?

282 2023-10-09 12:32 admin

一、孕妇也可以喝全脂牛奶吗?

在怀孕期间也可以用全脂牛奶的,在孕期多用牛奶可以补充丰富的蛋白质,对胎儿的发育帮助是比较大的,建议及时的进补,看看体重的变化,多吃清淡易消化的食物。也可以吃一些动物性的蛋白等,建议少食多餐,控制体重的过快增长,不要吃油腻的食物。

二、亲们,孕妇要喝纯牛奶好还是高钙奶好?伊利好还是蒙牛好?

怀孕期间,胎儿的骨骼发育是需要很多的钙元素的,所以孕妇确实比较容易缺钙,所以孕妇和喝高钙奶比纯牛奶是更合适的。但也不一定喝牛奶,很多食物里的钙含量都比牛奶高出很多,例如芝麻酱、虾皮、芝士等,你也可以直接吃孕妇钙。两个牌子都不错,看自己喜欢哪个吧。

三、孕妇喝什么奶

大哥 厉害

四、怀孕是喝哪种奶好

建议喝特仑苏,最好用奶锅热着喝,既有营养有可口

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