孕妇喝牛奶补钙好还是喝孕妇奶粉好？

一、孕妇喝牛奶补钙好还是喝孕妇奶粉好？

补钙主要靠孕妇奶粉和钙片，牛奶是可以每天同时喝的。

二、喝孕妇奶粉还需要补充其他的营养吗？

个人推荐特福芬，现在很畅销，味道比较不错，没有太大的奶腥味，而且有有淡淡的香草味，营养方面更不用说了，喝孕妇奶粉就没有必要补充各种药剂了。

三、怀孕期间吃孕妇奶粉和钙片营养够吗

如果你怀孕前三个月胃口不好的话，建议你吃蛋白质粉，但是蛋白质粉太难吃了你可以搭配孕妇奶粉来喝，我怀孕前期就是吃了一罐纽崔莱的蛋白质粉配400g的安婴儿孕妇奶粉，到了怀孕中期我就吃了一瓶一百片装的钙儿奇（每天两颗），和平时多喝汤，建议喝多海带汤，宝宝脑子聪明，怀孕中期我都以食疗为主不吃保健品之类的药物，到了怀孕后期的两个月（第九，十个月）我连钙片也不吃了，主要的还是以蔬菜瓜类为主，也不吃太多肉类，一来是怕营养过剩造成宝宝发育过大不容易生产，二来也为能容易恢复自己产后的苗条身材身体。我现在还有一个星期的预产日期