宝宝夜里睡觉扭来扭去怎么回事？

宝宝夜里睡觉扭来扭去怎么回事？

宝宝夜里睡觉扭来扭去，可能是因为缺钙导致的睡眠质量下降，也可能是因为宝宝的睡眠环境不舒适，太冷或者太热导致，建议平时可以带宝宝到室外呼吸一些新鲜空气，多晒太阳，给宝宝养成良好的睡眠习惯，白天不要睡得时间过长，也可以吃一些苹果，香蕉等水果补充维生素。

宝宝晚上睡觉的时候总是扭来扭去的，他这是怎么了？

孩子的成长是每一个家长都比较关注的，特别是在日常生活中肯定会遇见一些困惑的问题。比如说小宝宝在晚上睡觉的时候特别喜欢扭来扭去，那么这种情况下就已经代表孩子的睡眠质量是很不稳定。一定要找出孩子是不是身体出现了问题，这样才可以对症治疗。当孩子身体不舒适的时候总是睡觉不安稳，出现扭来扭去的现象，应该重视。

睡觉环境

孩子在小的时候一定要让孩子有一个温暖舒适的睡觉环境，如果孩子突然之间就换了环境之后就有可能导致孩子对环境比较陌生，睡觉就是很不踏实。安稳睡觉在孩子成长过程中非常重要，宝宝的睡眠有很重要的原则，如果孩子睡眠质量比较好的话，孩子成长速度就非常的快速。而且还能帮助孩子生长骨骼，所以发现孩子经常扭动的话一定要找出原因。

出现问题

也有可能是孩子肠胃有问题，毕竟孩子晚上吃的比较多，可能导致不消化就会形成胀气的现象或者是肠绞痛的问题。在这种情况下，孩子不仅睡觉会扭来扭去，还会选择哭闹，应该及时带孩子去医院做一个检查，这样才可以对症治疗。如果宝宝只是短暂性的扭来扭去，宝妈也不用太过于担心，这是孩子在自行调节睡觉的姿势。

晚上睡觉的时候还是要有一个特别安静舒适的环境，这样睡起来才比较安心，而且孩子在小的时候最重要的就是需要安全感。毕竟安全感才能让孩子睡得安稳，如果孩子经常哭闹有可能是病理性的现象导致的，还是不能耽误孩子健康的成长，也不能大意孩子身体上面的问题，还是到医院去做一个体检。除了这些之外，应该让孩子有一个良好的生活习惯以及作息习惯，平时多让孩子晒晒太阳促进骨骼，在饮食方面还是要多吃清淡的。

小孩子睡觉的时候容易做梦。做梦的时候就容易扭来扭去，还有的是因为晚上太热了

我觉得孩子是不舒服了，有些孩子感觉不舒服的时候，他就会动来动去。

小孩子睡觉就是没有这么安分的，他们没有安全感，所以总是喜欢扭来扭去。