一岁半宝宝枕头多高合适

刚刚出生的小宝宝不是需要枕枕芯的，这是以老一辈人就传下的习惯性，实际上小宝宝小的时候不需要枕枕芯，由于后脑都还没生长发育彻底，那N来到一岁的情况下应当多大适合呢，下边我们就实际详细介绍一岁宝宝枕头多高适合？

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一般一岁宝宝枕头多高合适

小宝宝的枕芯过高过低，都是影响吸气顺畅和颈部的血液循环系统，影响睡眠质量的品质和大白天的精神面貌，那N小宝宝的枕芯到底多大适合呢?这要依据小宝宝年纪和生理特征来明确。

月子里的小宝宝， 脊柱基本是直的，头相对性很大，基本上与肩同宽，平躺时，后脑壳和背部处在同一平面图，因而没有必要应用枕芯，也能用成年人洗睑的纯棉毛巾折成四折当枕芯用。溢奶的小宝宝，也不是可用加宽枕芯的方法能够 处理的，应使他右侧卧，把上身抬高些。 小宝宝到3月会仰头时，脊柱颈段出现突显前边的颈曲。

6月会坐后，脊柱胸段出现突向后边的胸曲;l岁时候走，脊柱腰段出现突向前边的腰曲，因此 从3月后，脊柱就已不是直的了。另外伴随着身体的生长发育，肩膀也慢慢变宽。这时候为使睡眠质量时姿势适合，就应当刚开始用枕芯了。宝宝的枕头高度4公分上下，少年儿童则为6-9公分。 小宝宝的枕芯软强度还要适合。扎实易导致后脑勺扁平偏脸等畸型，还会继续把后脑的一圈秀发磨去而出现枕秃，父母常从而误以为小宝宝患了佝楼病;过度绵软而大的枕芯，会使小年纪的小宝宝非常是新生婴儿产生室息的风险。枕头芯一般以荞麦皮或泡过茶后晾干的荼叶为好，不仅软强度适合，吸水性透气性能强，且能清理。别的如稗草种等相近的物件还可以。 从一切正常的人体解剖学上能够 见到，人的脊柱呈“S”型，颈椎骨排序、椎间盘排序是往前弯折，腰椎排序是向后弯折，产生一个当然的生理学曲线图，对担负身体净重具有了尤为重要的功效。当身体平躺着时，腰椎与床面触碰，因为颈椎骨往前弯折，枕骨与背部产生一个约30度的交角，使颈椎骨与床面间有3～5公分的间隙，因此 要用枕芯来铺平这里，以利于颈肌的释放压力，降低颈部疾病的产生。

“无忧无虑”是否枕芯越越高越好呢?其实不是。由于大家在平卧高枕时候使头部过多屈式，相近站起低下头时的姿态，如长期性那样，非常容易产生“驼背”。我们在临床医学上经常见到在这些颈椎病病人之中，有很多人便是由于长期性的欠佳睡觉姿势而造成的。下意识的“无忧无虑”， 其结果是：颈椎骨的一切正常生理弯曲拉直，乃至后突，展现反张畸型。椎骨间的均衡随着消退，联接椎骨的肌腱、筋腱等也在长期性的过度紧张下产生各种各样退行性变转变，导致骨质增生(骨刺)、颈部漫性软组织发炎、项韧带钙化等。

因此 ，长期性的高枕睡眠质量，无论是平卧还是侧睡，都是导致颈椎骨以及骨节相对的毁坏，压近神经与血管，造成有关临床表现，如头昏、颈、肩、背、手等处发麻不适感，乃至出现身体瘫痪。

“低枕患疾”。是否低枕芯或不用枕头就行呢?并不是，却不知道那样做对身心健康也是危害的。由于晚上睡觉如不用枕头，人到平卧时候太过往后仰，致便颈前侧的肌肉和皮肤紧绷，被压迫支气管，经常需要张口呼吸，醒后会觉得口干口渴、十分疲倦等。若不用枕头侧睡歇息，则因为上 侧颈部肌肉群长期太过伸展，导致疲惫、筋挛、疼痛活动受到限制，易导致大家常说的“落枕了”状况。不用枕头，还会继续让人的头部血液增加，脑静脉血液过多冲盈，不利血液流回心脏，反倒非常容易造成大脑缺氧和基础代谢的减少，醒后常出现眼睑浮肿、头昏脑涨、头痛、头昏等病症。

那N，一岁宝宝枕头多高适合？这要依据本人的个子和脊柱的生理弯曲来挑选。非常是小朋友，人体的各位置仍在生长发育的环节，因此 一定要用心的看待这一件事儿，期待每一个孩子都可以健康平安的发展，期待这种专业知识能够 协助到您。

宝宝头部生长发育良好是所有父母都高度重视，为了让宝宝头部发育更好，父母们都会想方设法为宝宝找到更加合适的枕头，宝宝在不同月龄使用的枕头高度是不一样的，那么一岁宝宝枕头多高合适？

一般3到4个月的宝宝枕头在1厘米左右，7到8个月的宝宝使用的枕头高度最好为3厘米左右，1岁宝宝的枕头6到9厘米是合适的，但是父母在为宝宝选择枕头的时候，不仅需要看枕头的高度，同时枕头的形状以及材质都是父母在选择的时候需要重视的。

选择1岁宝宝使用的枕头要注意，枕头和头部接触的地方最好是做成和宝宝后脑勺相似的形状，同时宝宝的枕头不能够太软也不可以太大，因为这样的枕头有可能会引起宝宝窒息，对于宝宝发育成长都会产生不利的影响。

宝宝枕头里面装的材料需要对其健康成长有好处，为了让1岁宝宝睡眠质量更好，可以在枕头里面放茶叶、荞麦、稻谷壳等。最后父母需要注意经常清洗1岁宝宝的枕头，宝宝枕头需要用温和的儿童洗衣液以及洗衣皂进行清洗，且每次清洗后最好是经过太阳暴晒。

婴儿刚出生时，生理结构还在发育，刚出生的婴儿不需要枕头的哦，用普通纯棉毛巾垫着就可以了。

三个月内可以无需用枕刚出生的婴儿平躺睡觉时，背和后脑勺在同一平面上，颈、背部肌肉自然松驰。婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面。因此，原则上没有必要使用枕头。但是由于儿童床铺的软垫过多，应采用一些低一些的枕头。

为了维持睡眠时的生理弯曲保持体位舒适，应在高度酌情调节，但不应超过4厘米，宝宝到3个月会抬头时，脊柱颈段出现突出前面的颈曲，脊柱就不再是直的了。同时随着躯体的发育，肩部也逐渐增宽。这时为使睡眠时体位合适，就应该开始用枕头了。

一岁以内的婴儿是头部发育的重要阶段，有个适宜的枕头非常有利于宝宝头部血液循环，促进生长发育。如果选择不当，不仅影响头颈部生理功能，还可能造成某些发育畸形。婴儿枕头高度以3-4厘米为宜，并根据婴儿发育状况，逐渐调整枕头的高度;枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。

二、宝宝的枕头高度

一周岁的宝宝枕头高度

刚出生的宝宝，脊柱基本是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上。因此，不会造成肌肉紧绷状态而导致“落枕”;另外宝宝这时候的头比较大，几乎与肩同宽，侧卧时头和身体也在同一平面，比较自然。因此，0―2个月的宝宝没有必要使用枕头。

宝宝枕头多高合适

枕头过高或过低，都会影响人体呼吸通畅和颈部的血液循环，导致睡眠质量不佳。一般而言，宝宝长到3～4个月时可枕1厘米高的枕头;长到7～8个月时，应枕3厘米高左右的枕头。以后根据小儿不断发育的情况，逐渐调整其枕头的高度，一般幼儿枕头的高度为6～9厘米。

宝宝枕头的长度应略大于肩宽，宽度与头长相等。过于松软而大的枕头，则有可能使年龄小的宝宝发生窒息;另外，枕头与头部接触位置应尽量做成与头颅后部相似的形状。

俗话说高枕无忧，这是不是意味枕头越高越舒服呢?其实并不然，枕头的高度并不是越高越好，对于发育期间的宝宝来说，更高的枕头意味着睡眠时对于颈椎的压力就越大，长期如此，很容易造成驼背或者颈椎问题，所以适合的高度才是宝宝成长的关键。

一般3到4个月的宝宝枕头在1厘米左右，7到8个月的宝宝使用的枕头高度最好为3厘米左右，1岁宝宝的枕头6到9厘米是合适的，但是父母在为宝宝选择枕头的时候，不仅需要看枕头的高度，同时枕头的形状以及材质都是父母在选择的时候需要重视的。

选择1岁宝宝使用的枕头要注意，枕头和头部接触的地方最好是做成和宝宝后脑勺相似的形状，同时宝宝的枕头不能够太软也不可以太大，因为这样的枕头有可能会引起宝宝窒息，对于宝宝发育成长都会产生不利的影响。

宝宝枕头里面装的材料需要对其健康成长有好处，为了让1岁宝宝睡眠质量更好，可以在枕头里面放茶叶、荞麦、稻谷壳等。最后父母需要注意经常清洗1岁宝宝的枕头，宝宝枕头需要用温和的儿童洗衣液以及洗衣皂进行清洗，且每次清洗后最好是经过太阳暴晒。