6岁小孩睡多高的枕头合适？

六岁宝宝的枕头高度一定要调整好，否则可影响颈椎的生长发育，还会影响睡眠质量。而六岁的宝宝的枕头高度与其肩膀外侧到头部的距离一样就够了，大约是6~7厘米，一般来说，六岁的宝宝枕这么高的枕头，可以让头与腰椎保持平衡，睡起来也比较舒服。要注意的是，枕头的材质要柔软和透气，并且枕芯也应该有一定的硬度，不能太软了，还应该经常晾晒和清洗、更换，以免滋生病菌或螨虫而影响健康。

宝宝枕芯质地最好选择透气、柔软、吸水性好、软硬适度的材料，可以选择荞麦皮、木棉、蚕沙、茶叶等填充

宝宝这个年龄的枕头最好是6-9厘米，宝宝的枕头软硬度也要合适。最好是选择吸湿性透气性强的。因为儿童仰卧姿势多，而且不容易自我调整。