婴儿晚上睡觉哼哼唧唧是怎么了?我家孩子刚出生不久，晚上睡觉的时侯总这样？

一、婴儿晚上睡觉哼哼唧唧是怎么了?我家孩子刚出生不久，晚上睡觉的时侯总这样？

新生儿的诞生对每个家庭都是非常开心的事情，所以家人会时刻关注新生儿的一举一动。新生儿睡觉时，经常出现哼哼唧唧的声音，这跟睡眠周期是有很大关系的。宝宝处于浅睡眠的时候，就会发出哼哼唧唧的声音，此时会有脑电活动，可以促进大脑的发育，家长不要打扰。

二、孩子刚睡着就“翻江倒海”？不是天气热，背后的暗号家长要读懂

本文编辑 旋妮

审稿主任 探长

（共1503字，阅读时间约4分钟）

但实际上， 孩子睡觉“翻江倒海”的拱来拱去，真的只是调皮活泼导致的吗？ 背后的暗号家长要懂。

孩子刚睡着就开始“翻江倒海”？ 后来知道原因的宝妈眼眶红了

丽丽平时的工作比较忙，生完孩子出了月子之后，便直接把孩子交给了婆婆来抚养，自己又继续出门上班去了。但是最近丽丽却发现了一个奇怪的现象，那就是，每次孩子睡着之后，好像总是睡不安稳，翻江倒海的拱来拱去，一时间，心头可谓是十分疑惑。

带着疑惑去询问婆婆之后，却没有想到婆婆却一笑置之： “调皮的小孩就这样，睡觉不老实，越是这样的孩子，他就越是聪明。”

听到婆婆的回答，丽丽是不太信的，后来在宝妈交流群里和其他宝妈分享 育儿 经验，丽丽才明白了这其中的原因， 是不是因为宝宝在睡前吃得太饱了呢？

果不其然，当天晚上睡觉之前，婆婆又给小宝冲了一大瓶奶粉，想让孩子全部喝下去睡觉，但这次丽丽却直接制止了婆婆的做法，认为睡觉之前不宜让宝宝吃太多，便直接带着宝宝回房睡觉去了。

就是这一次，小宝宝可谓是睡得异常安稳，没有翻来覆去，没有哼哼唧唧，安静的像个天使一样。也是直到这一刻，丽丽才终于知道了小宝睡觉总不安稳的原因了， 原来是睡前吃的太多，导致孩子的胃胀，肠胃受不了，躺着不舒服。

看着躺在床上睡得安稳的孩子，丽丽差点哭出来，都怪自己，没有早点发现原因，让小宝在这段时间受了这么大的委屈。

还有多少家长习惯性的认为让孩子吃饱睡觉，孩子才不会饿，睡得更沉长得壮呢？希望家长们千万别再陷入这种误区了，大人在睡前尚且不宜吃的太饱，更何况是小孩子呢。

除了肠胃问题之外，还有哪些是造成小宝宝睡觉不老实的原因呢？ 这几点问题，家长需警惕。

宝宝睡眠环境不好时，睡觉肯定不安稳

所谓的睡眠环境不好，不仅仅包括床褥的柔软舒适度，还包括外界声音和灯光等综合因素。

很多家长总是喜欢开着灯让孩子睡觉，自己又在旁边放音乐，看电视。这样的环境，怎么可能让小宝宝睡得踏实？小宝宝睡着的时候隐隐约约听到声音，自然翻来覆去睡不好。

总是做噩梦的孩子，睡觉喜欢翻来翻去

平常总是做梦的孩子，在睡觉的时候也总是“不老实”。

有些小宝宝在睡前可能玩的太嗨，以至于睡着之后，精神依然处于高度兴奋的状态。

这时候，孩子很有可能就会进入到各种各样的梦乡中，甚至会做噩梦，睡觉时自然就会翻来翻去，睡不踏实。

你家孩子睡觉时喜欢翻来翻去吗？这其中的原因，家长可一定要警惕起来了，除了肠胃不舒服之外，还很有可能是睡眠环境不好，和孩子做噩梦有关的。

那么，要想让孩子安心睡觉，家长究竟应该怎么做呢？

面对这种情况：

家长要给孩子提供一个舒适良好，较为安静的睡眠环境；

再者，千万不能让孩子在睡前吃的太饱，避免孩子撑着不舒服；

也不能让孩子在睡前精神过于亢奋，比如不要玩儿激烈的 游戏 ，不要看有怪兽或者孩子害怕的动画片。 给孩子提供一个愉悦舒适的睡眠环境和睡前状态，孩子睡觉自然就会老实很多。

孩子正常的睡眠状态，应该是沉沉的，安安静静的，而不是翻来覆去的，所以，一旦孩子出现了一些不太合乎常理的行为，家长就要重视了，不要轻信老人的一些传统说法，还是要科学的带娃，才更有利于孩子的身体发育。

辣妈语录：

孩子刚睡觉就开始“翻江倒海”，你认为这是正常的状况吗？

其实，背后的暗号家长可一定要读懂了。否则，长期较差的睡眠质量，很有可能会直接或间接的影响到孩子的身体和智力发育，这可是不容忽视的重要因素。

家长们，你家孩子睡觉老实吗？

（图片源自网络）

三、一个人带孩子的那几年你们都是怎么过得？

孩子6岁时离异，自己带孩子度过最煎熬的一年后再婚，现在即将生第二个宝宝。

一个人带孩子的那几年，其实离异前的那几年和一个人带孩子也没什么差别。因为对方不和我一起出现在养育的场合。

怎么过的？

我清楚记得在我单独带着孩子搬家之后的某一天，孩子突然崩溃大哭，对着一个被我捏扁的可乐罐子大喊大叫：妈妈，你给我恢复原样！我要一切都恢复原样！

那时的我突然怔住，然后潸然泪下。

他作为一个6岁小孩，默默隐忍了好久，终于爆发，也不过是对着一个易拉罐子借题发挥而已。

我没有抱住他，只是静静的陪在他身边，然后告诉他：很抱歉，我没有办法让这一切恢复原样，我没有办法回到过去。我只能在你身边陪着你，如果你很难过也很生气，可以和我说说啊。

他就那样哭着，我也默默的哭着，那一刻也许是我真正独自一个人带着他的日子里，最难过的时刻了。

那之后，我就开始忙忙碌碌的工作，一个人做好几份工作，因为我需要还房贷，也不想降低我和孩子的生活质量，好在孩子在上幼儿园，我会有一整天的时间工作，如果晚上需要工作，我也会帮他报上课外班，或者直接带着他工作。

由于他小时候经常跟着我工作，我做活动他就在旁边玩儿；我讲课他就在教室后面画画；我翻译他就在会场外面自己玩儿，所以即便我们俩自己生活了，也没什么更多变化，就是工作更多了而已。

忙碌一阵子，每到周末我们都会和朋友们一起聚会，玩耍，我会组织小朋友们一起爬山，他的好朋友们的妈妈也是我的好朋友们，所以社交圈不要扔掉，她们会成为你独自带娃时最大的支持。

有时候我忙不过来，接送孩子朋友们都会搭把手，这让我安心不已。

我也会犒劳自己，带着孩子去旅行，尽管只有我们两人，可是旅行在路上都是各种磕磕碰碰的磨合，让我们成为了彼此最好的友人。

他现在7岁多了，马上要当哥哥了，我们因为一起经历了许多，所以我们之间的信赖和支持是牢不可破的，所以他是一个有力量的小男子汉了。

对于那些自己带孩子的妈妈们，加油，和孩子成为盟友，不要只是自己一个人承受。

我基本上是一个人带的娃，带娃过程总得来说还可以吧，那些难现在忘的也差不多了。带娃平时就是照顾他吃喝拉撒，再就是亲子陪伴。可以读一些简单的绘本，比如《鼠小弟》那套书就适合2-3岁孩子来读，还可以读一些简单的故事，比如小蝌蚪找妈妈、猴子捞月等等。

独自带娃比较难的时候就是孩子生病了，一宿一宿的不敢睡觉。有一晚，孩子高烧一直不退，还是挺吓人的，好在有惊无险。

还有就是孩子刚上幼儿园那阵子，早上送孩子上学，孩子哭得撕心裂肺。有一次，他揪住我的头发不放开，一边着急上班，这边不撒手。唉！说多了都是眼泪。放学后去接他，他就一直让抱着，挂在你的脖子上不下来了。家住5楼，我要抱着20斤左右的他上楼。那个时候，我上厕所坐马桶上，他坐在我腿上。做饭也得一只手抱着，一只手炒菜。渐渐的好多了，哄着他帮我摘菜，让他自己剥石榴，我的双手才解放出来。

一个人带娃好的情况就是免去了婆媳 育儿 观念的冲突，孩子习惯养成比较好。而且我觉得一个人带娃孩子生病次数会少。不好的地方就是特殊时期，比如我上面说到的孩子生病，孩子刚入园时期。这个时候可以适当的请家人过来帮帮忙。

还有就是一个人带娃一定记得要有耐心，给孩子充足的爱，充足的安全感。就像我儿刚入园那会儿，就一直要抱着，我也没有凶过他，渐渐的他适应了就好了。只有孩子感受到你的爱，才能 健康 成长，才能快速适应新的环境。

一个人带娃不要觉得有多苦，不要觉得孩子是负担。有这样一个小儿陪伴也很不错的。困难是暂时的，一切都会好起来的。

一个人带娃累并快乐着，不错过孩子的每一次进步，成长。

咬紧牙关，一天天熬过来的。

我已经一个人带了五年的孩子，而且未来的很多年我还将继续一个人带孩子。

我是远嫁，娘家想帮忙也心有余而力不足。公公在结婚前就已经去世了，只有一个婆婆也七十多岁，而且身体不怎么好。老公在外地工作，只有周末和节假日才回家，所以从月子里开始就是我一个人带的孩子，到现在已经五年了。

孩子小的前两年，基本没睡过一个好觉、没吃过一顿热乎饭。 夜里孩子一会哭了，一会尿了，一晚上要醒很多次。每当孩子睡着的时候就得抓紧时间洗衣，做饭，做家务，可是经常饭刚做好，孩子又醒了，等再把孩子安顿好，饭早就凉了。

这些平时的忙碌还不算什么，更让人崩溃的还数这两件事:

孩子大点以后，去上了幼儿园，我才开始做一些兼职工作，一来打发时间，二来特别害怕自己会抑郁。因为一个人带孩子的这些年，完全没有了自我。

这五年，一千多个日夜，说起来轻描淡写，但真正过起来确是十分难熬。不过好在我已经熬过去了，黑暗终将过去，黎明也即将来临。

写在最后: 一个人带孩子的辛苦，没有体验过的人，真的感受不到其中的心酸。愿一个人带孩子的妈妈能够挺过黑暗，迎来曙光。家人也多多给一个人带孩子的妈妈多一些体谅，多一些关心！

一个人带娃的那几年，简直就是在“熬”，天天数着日子盼他长大！

回想起我一个人独自带娃的那几年，真的打死都不敢要二胎，太心酸、太累了。

01

我是一个远嫁的姑娘，有孩子前还能一年回个一两次家，可自从有了孩子，一连好几年都没能回家，母亲听到我怀孕了，想过来照顾我都过不来，因为她身体不是很好，不能长途跋涉，只能默默忍住对女儿的思念平时在电话视频里千叮咛万嘱咐，每当看到身边的人有亲妈在身边伺候，别提有多羡慕了。

生了孩子后，月子里是老公请假照顾我的，婆婆常年生病在床由公公照顾，月子里还算有个人照应，孩子也比较乖，基本上都是饿了、拉了才哭闹，平时都是呼呼大睡。

出了月子之后老公假期也到了，就去上班了，随着孩子的慢慢长大，开始越来越闹，时时刻刻都得有人陪着，身边根本离不开人，老公因为公司离家较远，中午也不回来，只有晚上才回家，要是遇到业务忙，加班加点进家门也快12点了。

02

所以整日整夜基本上都是我一个人在带孩子，大清早我还没醒孩子就已经准时醒了开始啼哭，好不容易把他喂饱了，没过一会而，不是拉了就是尿了，有得强忍着睡意爬起来给他换尿不湿，还要继续陪他玩，一不见我的身影，就开始哼哼唧唧哭闹，我连抽空刷牙洗脸，上厕所的时间都没有，也怕稍不注意他就掉下床或是有啥闪失。

每天反反复复三个小时一喂奶，没几十分钟就得换尿不湿，趁他午睡的时候赶紧抽空随便糊弄着扒拉几口午饭，好歹吃饱了才有力气伺候这“充电两小时，活跃大半天”小祖宗，晚上更是时不时的要强忍着睡意喂夜奶，多少次都是他睡着了，我却愣是没有了睡意，。

我无数次见过凌晨一点、两点、三点……五点钟的城市夜空，想来这也是无数单独带孩子妈妈们的常态。

03

我影响最深刻的是有一次孩子半夜突然发烧，体温一下飙到了39度多，我在慌乱中爬起身紧张的都来不及穿外套，心里各种胡思乱想，老公又赶上出差，只能我一个人带孩子去医院，再加上是大冬天还不好打车，好不容易挨着冻在小区门口等了半个多小时才来一辆车，人家本来是要换班回家休息的，硬是被我求爷爷告奶奶求着送去了医院。

一路上更是让司机师傅开的飞快，心里早已经把安全什么的抛到九霄云外了，等到医院经过一系列检查安排好孩子住院之后，才后知后觉想到自己长这么大还从来没做过那么快的车，顿时冒出一身冷汗。