宝宝10个月了，晚上睡觉不老实翻来翻去的？

一、宝宝10个月了，晚上睡觉不老实翻来翻去的？

这可能是营养不良所引起的。有可能是吃了，但是吸收不了，然后导致了缺钙，在饮食方面我们要多给宝宝吃一些含钙的食物。要多喝牛奶，不要挑食。还要保证良好的生活习惯。如果天气很好的话，我们可以带宝宝到户外活动，因为多晒太阳可以补充钙，提高身体免疫力。

二、宝宝总是后半夜翻来覆去的怎么回事

宝宝总是后半夜翻来裤清旅覆去是很多年轻父母担忧的问题，宝宝翻来覆去尤其在晚上父母要了解一些相关的知识。

宝宝身体快速发育让身体会出现不适。2、3个月的婴儿不再紧紧握拳，而是经常半张着手，当手碰到东西时会紧紧抓住，常在胸前玩手或捏弄玩具，看到东西时全身乱动，并企图抓桌上或悬挂着的物体。家长应经常训练婴儿的手抓握能力。采取措施，引导婴儿发音，锻炼发音，婴儿3个月时，已开始发出语音，虽然大多数是基本韵母。

有时被子垫得不舒服或被子太厚等都会影响婴儿的睡眠质量。有些家长怕小儿睡觉时冷，让他穿着衣服睡觉，小儿感到不适，于是翻来滚去。有的家长总是担心小儿吃不饱，晚上睡前还让他吃很多的东西，使得小儿睡觉后肚子总是胀得难受，所以睡觉睡不踏实。宝宝身上痒，可能有湿疹也会翻来覆去睡不好。建议多观察下，排除以上状况。

宝宝如果是晚上睡觉，翻来覆去也是属于睡觉不踏实的表现。主要是因为缺钙的原因，这个的话就需要给孩子补充点钙了。第二给小宝宝补钙的话可以吃一点，迪巧小儿钙或者是葡萄糖酸钙口服液，另外添加一些鱼肝油可以帮助钙质更好的吸收，平时的时候也可以带宝宝出去晒晒太阳，可以有利于钙质吸收的。

以下是解决就是宝宝有一个好的生活成长胡凳环境，多吃各类食物尤其是补正铅钙之类的食物要多吃，如果宝宝晚上一直翻来覆去要抱着宝宝出去走走，外面的空气比较好，也可能是室内的氧气不足。

白天宝宝衫明最好不要让他睡太多的觉，白天最好让他玩。如果白天天天一直在睡觉，到了晚上肯定不会再或态告睡了，到了晚闭唤上就在闹腾。

首先要看宝宝是不隐拍是有便便尿不湿睁腔要更换了，或者宝宝有没有悉携衫肚子饿了要喂奶，然后再看看宝宝的睡眠环境是不是合适，比如说太热或者盖的太厚宝宝不舒服。

宝宝的这种现象有两种原因,第一,宝宝白天睡得过多,晚上睡不着就会出现这种嫌租现带袜象,第二,也就是缺钙引起的,要带宝宝去测微量芹行兆元素才能确定哦。

有可能是3个原因:

1. 剖腹产出生的宝宝，

容易缺乏安全感。

2. 缺钙

3. 喂奶喂撑着冲升了，

宝宝消化不良，

肚子余判陆胀，

就睡不踏实，竖顷

翻来覆去的

三、6个月的宝宝睡觉总是翻来翻去老是哭怎么办

其实小宝宝入睡后在床上翻滚现象，宝宝中较为常见，倒不是说婴儿一定有病，但宝宝睡

不深确应找找原因。

检查一下小宝宝睡觉的床是否有不舒服的地方，有些家长怕小儿睡觉时冷，让他穿着衣服睡觉，小儿感到不适，于是翻来滚去。如果白天玩得较为高兴或受到意外的惊吓，晚上睡觉后大脑是不会完全平静的，容纳启易处在比较兴奋的状态

，晚上睡前还让他吃很多的东西也会睡觉时翻来翻去。小儿缺钙也会出现睡觉不安稳现象或夜惊，必须引桥塌起足够的重视。

多翻几次身并不能说明有病，但长时间睡觉不安，则应多找找原因，尽量避免影响小儿睡觉的因素，如果是突然出现这种情况，家长应该警洞消如惕，看看孩子是不是生病了，及时去医院诊治