哄宝宝睡觉的歌曲 宝宝安抚曲目介绍

哄宝宝睡觉的歌曲 宝宝安抚曲目介绍

哄宝宝睡觉的歌曲，有哪些好的推荐呢？下面就来跟大家介绍一下，适合哄宝宝入睡的曲子。睡前让宝宝听着安眠曲入睡，不仅仅能让宝宝在舒缓的情绪下入睡，还能陶冶宝宝的情操培养乐感哦。

哄宝宝睡觉的歌曲 

勃拉姆斯的摇篮曲

理查德克莱德曼《勃拉姆斯的摇篮曲》选自专辑《星空》，这首曲子是勃拉姆斯写的非常著名的摇篮曲，改编成钢琴小品后，曲子的拍子发生了一些变化，增强了晃动、摇动的感觉。

快要睡着了

《快要睡着了》这首曲子选自《宝宝的异想世界系列 宝宝乖乖睡》专辑，以柔和缓慢的钢琴声为主旋律，配合空旷、辽远的背景音乐，营造舒适平和的声音环境，适合缓解宝宝焦躁的情绪。

我要休息

《我要休息氛馐浊友∽浴侗ΡΦ囊煜胧澜缦盗 宝宝乖乖睡》专辑，曲子带有梦幻的色彩，适合睡前播放，可以平复宝宝的情绪，让宝宝安静下来!

入眠

舒曼的儿时情景之《入眠》是一首宝宝睡前催眠曲，晃动的节奏型加上卡农手法的运用，让曲子不仅有宁静的气氛，更增添了乐曲的梦幻色彩。

摇篮曲 舒伯特

音乐充满无限的温存和抚爱，表达了妈妈对于孩子最无私的爱。可以让孩子听或加上歌词唱，并说说听后的感受。

舒伯特小夜曲

《小夜曲》是舒伯特短促的一生中最后完成的独唱艺术歌曲之一，此曲采用德国诗人莱尔斯塔勃的诗篇谱写成。如果有兴趣家长可以带领小朋友一起听听带歌词版本的小夜曲。

风的呢喃

班得瑞轻音乐《风的呢喃》是心灵音乐《日光海岸》的曲目之一。无垠的海岸边，吹来带着盐分湿气的风，夹带延迟回声的效果，空旷和宁静的感觉油然而生。

宝宝安抚曲目介绍

哄宝宝睡觉对很多新科父母而言是件难事，但是一则微博却让家长喜出望外。一位爸爸偶然发现，哄宝宝睡时，播放林志炫的《离人》，一般3遍以后，宝宝就安静睡去。这条经验被效仿者试验成功后，发帖推广，目前转发已近2000次。大部分父母宣称有效，但也有部分失败。经测试该曲对0-2岁宝宝最有效。有人推测，可能和歌曲旋律有关。

对此，南京市中西医结合医院紫金馆音乐疗法门诊专家李靖副教授介绍说，《离人》曲调悠扬舒畅、节奏适中，按音乐五行序列划分，属于木乐，配合林志炫通透清澈的嗓声，睡前聆听有助于疏肝理气，从而达到调和气血、安神助眠的作用。

但是要提醒大家的是，这类音乐未必都适合催眠，如果选择听者喜爱或熟悉的歌曲，可能会使听者情不自禁地唱起来，反而不利于催眠。相对于民族乐曲，《水边的阿狄丽娜》、《罗密欧与朱丽叶》、《秋日私语》、《摇篮曲》等篇幅短小的钢琴曲，更加适合孩子睡前聆听，其次则是班得瑞的自然音乐如《寂静山林》、《月光水岸》等。

那么什么时候听音乐最利于催眠呢?李靖副教授介绍说，一般睡前聆听最好，时间为20-30分钟，或更长一些，音量宜偏低，睡前半小时内不做剧烈运动。

关于婴儿睡眠的基本知识

宝宝要先经过REM睡眠才能真正睡着;他们需要帮忙才能睡着。

宝宝的睡眠周期比大人短，浅眠时间比深眠多。

宝宝晚上容易醒来的时间比大人多，而且很难再睡着。

“一觉到天亮”在医学上的定义为：连续睡5个小时。

宝宝刚出生到6个月大时，通常一晚醒来2到3次;6个月到1岁大时，醒来1或2次;1到2岁大时，可能一晚醒来1次。

宝宝本身的性情对睡眠习惯的影响，比父母的夜间育儿能力大。宝宝晚上醒来不是你的错。

上床前用固体食物将宝宝喂得饱饱的，并不能让宝宝睡久一点。

你可以让宝宝跟你一起睡。事实上，对许多家庭来说，让宝宝跟父母一起睡比其他安排都好，或许也比让宝宝孤单地睡在婴儿床上更“正常”。

你不能强迫宝宝睡觉。创造有安全感的环境，让宝宝自己想睡，是培养宝宝的睡眠正确态度的最佳方式。半夜常常醒来的情况，不会持续一辈子。

小宝宝入睡的歌曲有哪些？

1.舒伯特摇篮曲：这首歌曲是奥地利作曲家、“歌曲之王”舒伯特的著名代表作之一。歌词：

睡吧睡吧我亲爱的宝贝，

妈妈的双手轻轻摇着你。

睡吧睡吧我亲爱的宝贝，

妈妈的双手轻轻摇着你。

摇蓝摇你快快安睡，

睡吧睡吧被里多温暖。

睡吧睡吧，我亲爱的宝贝，

爸爸的手臂永远保护你。

世上一切幸福的祝愿，

一切温暖全都属于你。

睡吧睡吧，啦...

2.莫扎特摇篮曲：这首歌曲是北京天使合唱团的一首歌曲，收录于《闭上蓝色眼睛》专辑中。

小宝贝快点睡觉

小鸟儿都已回巢

花园里和牧场上

蜜蜂儿不再吵闹

只有那银色月光

悄悄地向窗里照

照小宝梦游仙岛

小宝贝快快睡觉

睡哦 快睡觉

住在这地方的人

都已经睡得安宁

猫儿也不再活动

厨房里也很安静

只有那阿姨房里

透出点叹气声音

不知为什么事情

小宝贝快快睡觉

睡哦 快睡觉

谁比你更加快活

都不管妈受折磨

哭几声便有糖果

哼两句爸就骂我

只要你快点睡着

妈妈就天大快活

心肝小小妖魔

闭上眼快点睡觉

睡哦 快睡着

3.勃拉姆斯摇篮曲：这首歌曲是勃拉姆斯作出，收录在专辑:背景音乐之旅・静谧之曲。歌词：月儿明 风儿静

树叶儿遮窗棂啊

蛐蛐儿 叫铮铮

好比那琴弦声呀

琴声那个轻啊调儿动听

摇篮轻摆动 啊

娘的宝宝 闭上眼睛

睡了那个 睡在梦中

恩~

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小鸽子 展翅飞

咕呼噜噜 叫几声啊

小宝宝 睡梦中

微微他露出笑容

眉儿那个轻

脸儿那个红

蛐蛐儿叫连声 啊

娘的宝宝 闭上眼睛

睡了那个 睡在梦中

恩~

----

报时钟 响叮咚

夜深人儿静啊

小宝宝 快长大

为祖国立大功啊

月儿那个明

风儿那个静

摇篮轻摆动 啊

娘的宝宝 睡在梦中

微微地露出笑容

恩~

娘的宝宝 睡在梦中

微微地露出笑容

恩~