9个月宝宝如何睡整夜觉？

一、9个月宝宝如何睡整夜觉？

为了让宝宝睡一整夜好觉，可以采取以下的措施：妈妈在宝宝入睡前要换好尿片，给宝宝喂饱奶。白天保持一定量的活动量，并且调整好睡前环境的温度，穿衣服也要适量，盖被子要合理，不要过冷也不宜过热。

调整好室内的光线。还有就是如果宝宝在睡觉过程中突然出现哭闹的情况，妈妈要及时抱抱宝宝，安抚好宝宝的情绪，可以轻拍、哼唱，尽量安慰宝宝再次入睡。

二、怎样让婴儿睡整夜觉？婴儿睡整觉的好处有什么？

孩子对一个家庭来说是一份珍贵的礼物，所以父母们都想将最好的东西都给他们，除了要注意婴儿的饮食之外，让宝宝拥有一个良好的睡眠也十分重要，很多宝宝经知孝常会在夜晚不间断的大哭，没能睡一个整夜觉，这样对他们的生长发育是不利的。平常要使婴儿拥有一个规律的作息，睡前不要让宝宝处于太兴奋的状态，为他们营造一个安静的搭滑稿睡眠环境也是必须的，一般睡整觉的婴儿会有一个强健的体魄，同时记忆力发育也会好很多，带来的益处是很大的。

一、让让册宝宝睡整夜觉的办法

妈妈在哄宝宝睡觉的时候要有一定的规律，定时定点的让他们睡觉，白天不要让宝宝睡太多，尤其在傍晚的时候，更不要让婴儿睡着了，孩子没有办法控制自己，但是妈妈可以适时的转移一下他们的注意力，一旦这些情况发生就很容易出现夜晚出现睡不着的情况，一般在晚上9点之前让宝宝上床睡觉就可以了。同时宝宝睡整觉时的情绪必须保持平静，那么在睡觉之前就不要让宝宝太过于亢奋了，室内室外都不要太嘈杂，并为他们布置一个舒服的床铺。

二、婴儿睡整夜觉的好处

让婴儿睡一个整觉，不仅能够使其睡眠充足，也可以促进孩子的生长发育，白天生活的时候精力会更加的充沛，对于引导他们和父母做一些互动或者观察一下户外也十分有利。长久以往有利于使他们的大脑得到充分的开发，记忆力也会越来越好，白天有更多的力量活动了，那么不仅饮食状态会变佳，还能够促进营养的吸收，这样的宝宝相比于其他孩子来说，身体肯定更健壮，抵抗力也更好一些。最后，拥有一个好的睡眠也能够给予孩子更多的安全感。

综上所述，家长一定不能因为宠爱孩子就满足他们的所有要求，时刻判断什么对他们更好才最重要，与此同时，孩子睡眠好了父母才会睡眠好，这样能够营造快乐和谐的家庭氛围，也能让父母第二天好好的工作。

首先如果自己要是想让婴儿睡整夜觉的话，那么就应该在早晨的时候控制住婴儿不让他睡觉，而且还需要在白天时消耗他的体力，这样就可以把他的精力全部都消耗掉，然后让他晚上睡一个整夜觉，当然婴儿册迟睡整夜觉也可以对父母的休息也是至关重要的，所以让孩子整夜睡觉是一个非常好的决定。

其次孩子在夜晚的时候，如果要是能够睡整夜觉的话，那么父母也是非常好受的，因为如果孩子要是在晚上哭闹的话，那么父母就会起来照顾孩子，当然这也就会使父母在聊天的时候无法去好好工作就会十分瞌睡，这也就会让父母在工作期间无法好好工作，当然还有一种方法就是让自己的孩子跟着姥姥姥乱数爷或者是爷爷奶奶，这样就可以使得孩子在生活中的时候，不去打扰自己的父母，当然他的父母也能好好工作为家里赚钱，所以这样简直就是一个两全其美的事情，而且婴儿要是睡整夜觉的话，那么也需要家长的陪伴，只有这两天的事，自己的孩子消耗精力，才能让他晚上不哭不闹，当然现在有的孩子每天早上和晚上都会哭闹，这也是一个非常常见的现象，那么如果自己孩子是属于一种怎么哄都哄不好的孩子的话，那么自己也应该给自己孩子请一个月嫂。

最后这样就可以使家长有更多的时间去管理自己公司，或者是去办理文件的时间，这样也就使得自己工作和生活两不误，而且自己作为父母哗姿首也应该多陪伴孩子，不应该把孩子直接扔给月嫂，应该让月嫂去学着如何让家长和孩子的亲情更加密切，而且月嫂也应该去联系起得，只有这样才能使家长既有工作又不会耽误了照顾孩子。

如果想让婴儿睡整夜觉的话，就需要白天多让宝宝做一些活动，而且在睡前一定要吃饱，给宝宝营造良好的睡眠环境；婴儿睡整觉的好处是能够有效促进大脑发育，茄悔提简雹高记忆力，还会促进肠胃道蠕动拦纳帆，改善食欲，还能让宝妈睡好觉。

要给孩子养成睡整夜觉的习惯，要举雀创造适合睡整夜觉的环境，尽量不要半夜喂母乳，睡前让宝宝吃饱。睡整夜觉有利于孩子身体发育，而且不吃夜奶有利禅答指于贺配保护宝宝牙齿，对于家长来说也能得到充分的睡眠。

三、怎样让婴儿睡整夜觉？该注意什么？

如果你想让婴儿睡整夜的觉，那么就应该让婴儿在睡觉之前吃饱，这样婴儿就不会因为饥饿而中途醒来。父母可以让婴儿在睡觉之前喝一点奶粉，这样婴儿就会非常的饱。并且婴儿的消化是比较慢的，他们会消化一整夜，不会在半夜的槐大时候出现饥饿的情况。

可以让婴儿在睡觉之前喝饱母乳或者奶粉。

我们要知道小婴儿的胃是比较小的，就会在吃完奶之后感到饥饿，所以我们就应该让婴儿在睡觉之前喝饱母乳或者奶粉，这样就不会让他们因为饥饿而不停的醒来了。不停的夜醒，对于孩子的健康也是很不好的，可能会让孩子睡不好，让孩子在睡觉的时候特别容易惊醒。所以在睡觉之前就应该喝饱，这样才能让孩子睡得非常的舒服，也不会让孩子在睡觉的时候感到饥饿。如果你感觉母乳或者奶粉并不能让他，小孩子喝饱可能会让小孩子很快的消化完，你也可以让小孩子吃一点辅食。通过吃辅食也能让小孩子非常的饱，让小孩铅罩竖子能够睡一整夜，并不会中途醒来，所以说吃辅食也是一个很闷档不错的选择。在吃辅食的时候，我们也应该让小孩子吃有营养的辅食。

可以给小孩子提供一个安静的睡眠环境。

睡眠环境是很重要的，因为小孩子本来就是非常敏感的，他们对于周围的环境也是很有感觉的，如果周围的环境太过于恶劣，那么小孩子就会中途醒来。所以妈妈一定要给小孩子提供一个安静的睡眠环境，小孩子有充分的安全感。妈妈还可以让小孩子抱着自己的衣服睡觉，这样就能让小孩子闻到妈妈的味道，不会因为妈妈的离开而突然性的惊醒。父母还可以让孩子睡在摇篮中，摇篮是有一种特殊的安全感的。

出生至6个月

对新生儿来说，他们还没有建立完善的“生物钟体系”，所以也就没有什么“睡眠处方”，通常在这个年龄阶段他们每天要睡16-20个小时，而且睡眠时间在白天和晚上基本是平均的。新生儿一般每3-4小时要醒一次，尤其在出生后的2-3周更为明显，直至他们的体重“增长哪侍做规律”得以建立，此谈蠢后他们的睡眠时间会逐渐延长，不过您也别太高兴就能睡个长觉，大多数宝宝还是会因为饥饿而再度醒来。新生儿最多可睡4-5小时，时间长短主要取决于他们在吸奶时小肚皮能装多少奶量。如果新生儿睡的时间确实很短，那么可能真的是饿了，需要更多的喂哺。

当父母觉得睡个安稳觉、做个美梦是件奢侈的事情时，他们的宝宝可能正开始转变他们的睡眠模式，让他们的父母有更多的夜间睡眠了。3个月大时，宝宝通常有5个小时的白天睡眠，10个小时的夜间睡眠，晚上一般要醒个1-2次，90％的宝宝可以做到夜间6-8小时的完整睡眠而不觉醒。

不过我们还是要认识到，并不是所有的宝宝总在应该清醒的时候醒着，他们有时会哭吵李衡，有时则会发出各种各样的声音。即使是夜间睡眠，他们也会醒来几分钟，然后再自己入睡。如果您的宝宝尝试着自己入睡，那么我们最好尽早提供这样的机会让宝宝学习。

如果6个月以下的宝宝持续的哭吵了几分钟，那么我们还是要予以关注，此时的宝宝很可能是真的感到不舒服，比如饿了、尿布湿了、冷了、甚至是生病了。不过最好既快又安静的结束夜间的喂哺，避免不必要的刺激，如说话、玩耍或开灯等，这样能帮助宝宝尽早建立夜间就是睡眠而不是玩耍的理念。

最理想的睡眠是宝宝能自行在自己的婴儿床上入睡，每天定时睡眠、用固定的安抚方法能帮助宝宝建立规律性的睡眠，而且这种规律建立得越早越好。各位家长都希望宝宝能自行入睡，这种睡眠方式的建立则有助于宝宝在夜间醒来后能自行再入睡。

在婴儿睡洞枣哪觉之前及时岩侍喂养孩子，给孩子营造一个良好的睡觉氛围，父母陪在孩子的身边给孩子选择合适的被褥，在孩子睡觉的时候，不要制造出过大的声响，让孩子睡一个整夜觉；应该注意在孩子睡觉的时候不要给孩子纳码穿的太多，不要开灯。

我觉得一定要给婴儿提前换好尿不湿，最好是可以抱着婴儿一起睡觉，要注哪凳意不要压到拦缓带婴儿，注意晚上及时查看简芦婴儿的状态。

营造一个安静的氛围，不可以让孩子没有安全感，要经常注意宝宝的状态，要适当的调低室内的亮度。