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2024-02-12 20:10
admin
老是晚上睡不着觉，一定要查找引起睡不着觉的原因，然后进行综合的调理。比如患者是因为情绪过度的焦虑、兴奋、还有紧张、抑郁、惊恐等不良情绪刺激的时候，患者应该就诊心理的门诊，来进行心理方面的调理，放松心情，用顺其自然的态度来对待睡眠。如果失眠很严重，可以短期口服安眠药物改善睡眠，常用的像地西泮、艾司唑仑、右佐匹克隆都可以，
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