坐月子能吃香菜吗？

一、坐月子能吃香菜吗？

坐月子期间是可以吃香菜的，可以独立炒香菜，或者是作为调味品，吃香菜，香菜含有各种维生素，有刺激食欲助消化的作用。坐月子期间饮食尽量要清淡些，可以多吃点菠菜，茄子，胡萝卜，菜花，也可以吃点苹果，香蕉，火龙果等，含有各种维生素和微量元素，有助于身体的恢复。

二、香菜吃啥？

香菜全部都能吃。

1：香菜叶，除了是甜味菜和汤，一般都可以放香菜叶。不管凉菜，热菜或者是汤和主食。

2：香菜茎，鲜嫩的香菜茎可以与香菜叶一起吃。

3：香菜根，鲜嫩的香菜根可以洗净直接凉拌，加点洋葱丝和红萝卜丝，放点盐，味精，白糖和陈醋。

4：老一点的香菜根与香菜茎可以用来腌制排骨，鸡翅等肉类食材。把香菜根和下半茎与洋葱，胡萝卜，芹菜，大蒜一起搅碎或切碎加上调味料与肉类食材腌制，入味后把肉上抹净，上油锅炸至外焦里嫩即可食用。

但有的人反感香菜味！

三、坐月子炖排骨能放香菜吗？

坐月子炖排骨可以放香菜的，会增加鲜味。产妇在坐月子期间可以食用香菜，只要避免辛辣刺激的食物和寒凉的食物，其他的新鲜蔬菜都是可以食用的。如果在食用香菜后出现奶水减少的症状，您需要停止食用香菜，奶水量便会回升。

四、坐月子怎么吃？

坐月子的时候可以吃一些豆腐鲫鱼汤，乌鸡汤，老母鸡汤，排骨汤等一些有营养的物质来帮助身体恢复，如果想要吃一些水果也要用热水加热后再吃，再吃水果时也不要一次吃的过多，吃的过多也是会对牙齿和身体造成一定损害的，也要养成少吃多餐的习惯。

五、坐月子可以吃杨梅吗？

说实话，不管怀孕还是坐月子期间，除了烟酒药，其他我都吃。什么火锅小龙虾，什么烧烤冰激凌，不要吃的太爽。

孕早期，不吐，但是没胃口，导致住院输液。我老公怕了，只要我敢开口他就敢给我吃，只要我不想吃那就不吃。

坐月子也是这样，除了限制我洗澡洗头，其他一切随我。

目前孩子白白胖胖，我眼中的小可爱，我自己也没事，就是瘦不下去，哭～

六、咸香菜怎么吃？

用料

香菜，盐，小米辣，大蒜，白糖，蚝油 

做法步骤

香菜洗干净，切5厘米左右的段，撒细盐出水，约新鲜的香菜出水越快，老一点的慢一些，自己看情况大概两个小时就蔫了。用凉白开水冲一下剩余的盐分捏去水分备用。

大蒜拨好切成末，小米辣切碎，放到碗里，加一勺糖一勺蚝油，加5-6勺凉白开水稀释化开，尝一下味道，除了辣味儿外，有鲜味正常咸度就够了

戴上一次性手套把调好的汤汁倒到香菜里拌匀装瓶，第二天就能吃了。

七、香菜怎么吃最好？

- 是常见的茎叶调味蔬菜,有很好的健胃消食作用,爱吃香菜的人对香菜有一种近乎痴迷的喜欢

八、香菜根怎么吃？

1、香菜根洗净，加入1勺盐，抓匀后腌制15分钟。腌制的过程中会出水，15分钟后把腌出来的水倒掉

2、另取一个小碗中加入生抽，醋，老抽，蚝油，糖，搅匀，调料比例4:4:1:0.5:1

3、准备蒜片、小米椒、小葱、姜丝、花椒。

4、锅中烧油，将上述配料倒入锅中爆香后马上关火，并将其倒入调好的酱汁中酱

5、酱汁与香菜根混合搅匀，放入冰箱腌制48小时以上即可食用，腌制过程中可以多翻几次面儿确保入味，香脆的酱泡香菜根儿就做好了。

九、石香菜怎么吃？

石香菜吃法：

1、吃面条的时候把蒜和石香菜的叶子一起捣碎，拌在面条里，味道极佳，闻起来有一种淡淡的薄荷香味，吃起来就是一种清爽的清香，尤其在炎炎的夏季，更是一种清凉。

2、石香菜是个性十足的稀有蔬菜，其香味浓醇、鲜菜调味，主菜配饰，也可直接凉拌着吃。

3、凉拌吃法是直接用香油、蒜汁拌之，其初入唇时口感微苦，但咀嚼不久后，即感觉有甘香在口腔中蔓延，回味弥久。

4、石香菜叶与蒜茸等配料捣烂后，用醋、香油拌食米皮、凉皮、捞面、冷面、凉粉、面鱼等，清香可口，清爽开胃。

十、胡香菜怎么吃？

香菜花生米

香菜平时可以和花生米放在一起吃，在吃的时候准备香菜一小把，花生米适量，油盐、糖醋各适量准备一些。在油锅中炸熟，再把准备好的香菜清洗干净，用沸水焯烫一下，取出以后与炸熟的花生米放在一起，再加入油盐，糖醋等调味料调匀以后就可食用。

香菜炒肉丝

1、香菜炒肉丝也特别好吃，在制作时需要准备香菜300克，猪肉200克，鸡蛋和水淀粉以及葱姜盐和味精各适量准备一些。

2、把准备好的猪肉切成细枝，放入鸡蛋，加淀粉调匀腌制，再把葱和生姜切成细丝，香菜去掉叶子以后洗净切成段状。

3、在炒锅中放油加热以后，把腌好的肉丝入锅炒匀，然后取出，在锅中留底油，用大火加热，放入葱姜和香菜，炒出香气，随后放入炒好的肉丝快速翻炒，炒匀以后再加入准备好的食用盐和味精以及白糖进行调味，再炒一分钟直接出锅就可以。