坐月子要穿哺乳内衣吗？

一、坐月子要穿哺乳内衣吗？

坐月子要穿哺乳内衣。其具体原因如下：

1、产妇在坐月子时，乳房会变得丰满，一般比平时大两个罩杯，乳房自身的重量也会骤增。合适的哺乳内衣可托起乳房，减轻乳房韧带的拉伸，防止乳房下垂。

2、产妇在坐月子时，乳头常有乳汁溢出，合适的哺乳内衣可以避免弄脏外衣，并且可以避免乳头与硬物摩擦造成损伤。

二、月子里可以穿哺乳内衣么？

月子里可以穿哺乳内衣的。在月子期间尽量穿宽松和棉质的内衣更安全的，避免乳房的下垂等。观察乳汁的分泌是否充足，及时的安排食疗来催奶。同时在月子期间不要着凉熬夜，需要规律的安排作息时间，看看孩子的饮食和大便是否正常，注意少食多餐。

三、哺乳期晚上能穿内衣吗？哺乳期晚上可以不穿内衣吗？

哺乳期晚上能穿内衣，也可以不穿，穿内衣的话，要穿宽松舒适的，最好是孕妇专用，不仅是喂奶方便，还能够减小对乳房的压迫，只有让乳房完全没有束缚，才能够多产奶，也不至于压迫其流奶，甚至乳房的胀痛，晚上不穿内衣对乳房是有好处的。

四、请问哺乳期晚上睡觉要穿哺乳内衣吗？哺乳内衣哪个牌子好穿？哺乐多哺乳内衣好不好？

哺乳期妈妈不仅是要肩负喂养小宝贝的重任，还要兼顾自己的身材和胸型不下垂；为了保证奶水的充足，哺乳期乳房会不断涨大，有些妈妈觉得穿戴哺乳内衣会压迫到乳房影响乳汁的分泌不利于母乳喂养的进行；可是很多妈妈觉得不穿戴哺乳内衣又很不雅且不方便，特别是哺乳期有客人来家里或者有事外出的时候，真的是想找个地洞钻进去藏起来；所以对于要不要穿哺乳内衣这件事情，很多妈妈都拿捏不准；我估摸着应该有不少新手妈妈和我刚生完孩子时是一样，是迷茫无措的，在生完孩子后，身体上和行动上诸多不便，也有很多很多的难言之隐和不解疑惑！

那我今天就把自己的经验经历和新手妈妈们讲讲，哺乳期穿哺乳内衣到底是有多重要！

以前我还没怀孕的时候，总觉得在家不穿内衣是最舒服的状态，在睡前把内衣取下来能放松身体，保证血液循环畅通，会舒服一些，无拘无束，解放天性；但是生完孩子之后，习惯性的睡前将内衣摘下来，而因为哺乳亲喂宝宝导致乳汁总是往外溢得被褥床单一块一块湿哒哒的，尤其是涨奶期的时候，不戴着内衣睡觉，又会有很多麻烦，又不得不穿着内衣睡觉，也总是犹豫到底要不要戴着哺乳内衣睡觉；那么晚上睡觉的时候到底要不要穿戴着内衣呢？

要的！不管是白天还是晚上睡觉都建议穿戴哺乳内衣！

因为产后妈妈的乳房部位的皮肤弹性不好，如果没有哺乳内衣的支撑，长时间不穿哺乳内衣会造成乳房下垂乃至发生变形；穿哺乳内衣不仅能够支撑乳房，使乳房的血液循环和乳腺导管保持畅通，还可以促进乳汁分泌；而且哺乳期间乳头会变得敏感异常，穿内衣也能减少衣物的摩擦，起到保护乳头的作用；哺乳期妈妈在睡觉的时候，和平常女性的情况不一样，平常是应该解开了，松解开了内衣，这样睡的比较舒适，而对于哺乳期妈妈来讲，就可以穿着哺乳内衣，为什么呢？

①因为夜里需要给宝宝喂奶，这样可以有助于托起乳房，涨奶时胸部重量比较沉重，穿哺乳内衣就不容易造成乳房的变形

②晚上睡觉时穿戴上哺乳内衣还有一个好处就是防止溢乳，因为哺乳期溢乳还说很常见的，在哺乳内衣里边可以放防溢乳垫，可以防止防溢乳垫很方便这样避免了乳汁污染了被褥、床单

★建议：

如果你不想断奶以后你的胸下垂的像七老八十的老太太一样的话，哺乳期妈妈应该坚持每天穿戴哺乳内衣！

只有穿戴上哺乳内衣后，胸部才就有了支撑力和扶托力，这样可以让乳房里的血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼；不仅是哺乳期如此，妊娠后期也要坚持每天穿戴，而且要注意白天夜晚都要穿戴。

◆哺乳期该选择穿戴怎么样的哺乳内衣？

对于哺乳期妈妈来说，哺乳是首要的，不仅是要考虑方便性，也要考虑舒适性，毕竟哺乳期胸部是处于脆弱易受伤的状态；乳头容易给衣服摩擦擦伤或者被宝宝咬破而导致皲裂流血、胸部涨奶堵奶而疼痛不安、而且乳头受刺激后也容易溢奶，湿漉漉的不但不舒适而且极易滋生细菌。

所以建议哺乳妈妈们选择哺乳内衣要注意以下几点：

①罩杯要有哺乳开口设计，这样不但增加了内衣的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期；建议选择全开口式哺乳开口的，罩杯仅以钩环钩于肩带，要哺乳时罩杯可完全向下掀开，露出整个乳房；如果宝宝饿了，准备哺乳时，可以一手抱着宝宝，另一手解开扣环，非常方便

②肩带方向要选垂直的，而且肩带要宽一些，因为哺乳期胸部会不断变大，宽肩带可以分担妈妈们的肩部压力，这样不会因乳房丰满而造成肩部酸痛

③面料尽量选择亲肤柔软、透气吸汗性好的棉质面料，这样就算平时溢乳也不会很容易滋生细菌

④内衣罩杯的下方底边要宽且有弹性，在胸型罩杯的选择上应选择实际的大一个码，这样腋下及后背部就不会形成扎肉型的凹沟

⑤内衣罩杯的底边要选择无钢圈且有承托力的，这样它可给乳房一个向上的托起力，能有效防止乳房下垂等问题，又不会紧勒胸部造成涨奶堵塞而疼痛不舒

⑥内衣里面要选择可以方便放置防溢乳垫；怀孕后期至产后哺乳期，乳房都可能会溢乳，很多孕妇或产后妈妈会使用防溢乳垫来吸收溢出的乳汁，为了方便放置和固定乳垫，许多专用哺乳内衣在罩杯内会装有袋口及辅助带。

综上所述，哺乳内衣在哺乳扣(附加值)、面料弹性、承托感、设计细节等方面都需要注意，才能选择比较舒适的哺乳内衣，而哺乳内衣品牌层出不穷,面对海量的品牌,困难选择症晚期附体的妈妈真的很难做出选择,总会各种纠结哺乳期要穿什么内衣好？

今天就拿几款热门哺乳内衣做一个细节测评,看看哪款更加值得入手

◆本次测评品牌：

子初、soffny诺绵、犬印、美德乐、全棉时代、嫚熙

▷产品外观及产品信息

3秒看结果↓↓↓

详细评测过程↓↓↓

▷胸垫

胸垫分为：不可拆卸、可拆卸分体式、可拆卸一体式三种；个人更加推荐选择可拆卸一体式，这样既可以方便拆卸清洗，也不担心穿久胸垫跑位问题。

只有“全棉时代”是没办法拆卸胸垫且有固定的软钢圈，穿久会有束缚感，清洗起来也比较不方便；而“子初、犬印、美德乐、嫚熙”这四款是可拆卸分体式胸垫，这种类型胸垫会比较容易跑位，穿着穿着就滑动位置了；其中“子初、犬印、嫚熙”这三款的胸垫用久容易出现变形问题；“soffny诺绵”这款是一体式胸垫，容易拆卸清洗，也可以更好的固定位置，穿久不易跑位或变形。

▷面料弹力

面料的弹力是决定舒适性的关键，没有弹性的面料，对于哺乳妈妈胸部来讲就是一种负担，没办法适应哺乳妈妈罩杯大小变化，穿久会越来越紧勒且有勒痕。

测试弹力时，“全棉时代”可以直接出局了，毫无弹力可言；“soffny诺绵、犬印、嫚熙”这三款的弹力是比较好的，这种弹力大的面料更加能够贴合哺乳妈妈的胸型变化，不容易紧勒胸部；而“子初、美德乐”的弹力适中，面料偏硬。

▷哺乳开口设计

哺乳开口设计是哺乳妈妈选择哺乳内衣的关键原因，全开口哺乳设计更加方便哺乳妈妈给宝宝哺乳喂养。

这几款均是全开口哺乳设计的，可以单手解扣，操作方便，哺乳更省心。

▷肩带

对于哺乳妈妈来讲，胸部会随乳汁分泌而重量增加，涨奶时的重量会多2-3倍不止，所以选择宽肩带是可以分担妈妈们的肩部压力，这样不会因乳房丰满而造成肩部酸痛。

“子初、soffny诺绵、嫚熙”这三款都是1.8cm，是比较宽厚且舒适的，但是“子初”的肩带用料是偏硬，容易勒肩，更加推荐“soffny诺绵、嫚熙”这两款，柔软又可以有效减轻肩部压力；“犬印、美德乐”这两款都比较适中，而“全棉时代”会更像普通内衣的肩带，没办法满足哺乳妈妈的宽肩带需求。

▷背扣

背扣选择宽一些的可以更好的包裹胸部，避免脂肪堆积形成赘肉，导致产后肩背很宽，看起来会有点虎背熊腰的就不美观了；哺乳内衣的背扣多数分为：四排四扣、三排四扣；多排扣的背扣也可以方便调节下围大小，避免紧勒。

“子初、soffny诺绵、嫚熙”是四排四扣；而“犬印、美德乐、全棉时代”是四排三扣。

▷侧围

侧围宽度是决定胸部聚拢和收副乳的关键要点，侧围越宽就可以避免腋下及后背部就不会形成扎肉型的凹沟副乳，也能很好的聚拢胸型。

“犬印”的侧围是最宽的，收副乳效果也是最好的；“soffny诺绵、美德乐”这两款也是较宽的，有11cm，也可以很好的收副乳和聚拢胸型；“子初、嫚熙”这两款相对窄一点，且包裹性略差。

▷总结:

①弹力：犬印＞soffny诺绵＞嫚熙＞美德乐＞子初＞全棉时代

②承托力：soffny诺绵＞美德乐＞嫚熙＞全棉时代＞犬印＞子初

③收副乳：犬印＞soffny诺绵＝美德乐＞嫚熙＝子初＞全棉时代

④透气性：美德乐＞soffny诺绵＞全棉时代＞嫚熙＞犬印＞子初

⑤舒适性：soffny诺绵＞犬印＞美德乐＞嫚熙＞全棉时代＞子初

⑥性价比：soffny诺绵＞美德乐＞嫚熙＞犬印＞全棉时代＞子初

要是新手妈妈纠结不知道哺乳期穿什么内衣好,可以选择入手soffny诺绵家二代哺乳内衣,性价比、实用性和舒适性的表现都是可圈可点；我在孕期、哺乳期也有在穿它家的二代哺乳内衣，对于大胸麻麻来讲，也是没有问题的，承托力好；晚上睡觉穿也无紧勒束缚感。

最后，真的非常建议哺乳期妈妈要早晚都要穿戴好哺乳内衣，不要偷懒，从孕期开始就坚持带舒适的哺乳内衣；如果哺乳期涨奶比较严重，可以用吸奶器吸出一些，避免乳汁堆积发生乳腺炎症，尤其晚上宝宝不吃奶的情况下，乳汁分泌的比较多，就需要注意堵奶情况了；而且在涨奶的时候千万不要去挤压，容易引起疼痛或者是发生乳腺炎症。生完宝宝后如果有什么不懂的问题，应该多查查资料，结合自己的情况向有经验的妈妈们多学习，才能避免因生孩子而造成的无法弥补的遗憾。

五、坐月子期间可以穿内衣吗？奶水外流怎么办？

穿！

早买哺乳内衣，如果有孕期的妈妈，孕期就可以开始穿，这样在孕期胸部长大也不会太痛苦，还可以物尽其用。

国内国外的我都买了，都还行，没挑便宜，国外的是Bravado ，优点是纯棉透气，面料好，穿的时候不勒不难受，洗了还能恢复初始状态，缺点是如果你像我一样C罩杯飙升到G，它几乎是没有支撑力的。另外，它就一层布，会激凸，孕期穿背带裤看不出来，生完有一次性乳贴，也看不出来，如果你像我一样心大可以忽略这点。尽量不买背心款式的，买后面有背勾的，背心款式在涨奶期穿，万一压胸上真的很疼。

国内的是婧麒，淘宝瞎搜的，看着顺眼就买了，比较厚，涨奶的时候很痛苦，但是过了月子和涨奶期，它支撑力还是不错的，要知道胸被奶撑大的时候，躺着睡觉奶都会积压到两侧，早上贼疼，能有内衣承托一下，好歹不结块。

我现在是24小时穿着哺乳内衣，胸因为涨奶，长了一大片妊娠纹，我不能指望皮肤支撑胸部了，只能靠衣物。

溢奶的话，就一次性乳贴，每天换一次，如果涨奶期溢乳多就勤换，怎么舒服怎么来。夏天的话一定买超薄的，我第一批乳贴买的厚款，太热了。

换下来的哺乳内衣勤洗着点儿，因为有时候孩子吃奶吃冒了就寖湿了，时刻让自己有能换的干净衣物，不行就多买两件。

六、哺乳内衣哪种好穿？

哺乳内衣建议选择棉质和宽松的哺乳衣会比较好。尽量每天更换哺乳衣，注意乳头的卫生，否则容易诱发孩子口腔的感染。看一下是否有乳汁分泌充足。在哺乳期必须选择穿脱方便的衣服，有助于给孩子喂奶。及时的给孩子体检，观察体重的增长是否正常。

七、断奶涨奶可以穿内衣吗？什么内衣可以在哺乳期穿啊？

断奶胀奶的时候当然是可以穿内衣的，需要穿纯棉宽松的内衣，不要太紧，否则容易发生乳腺炎症，这段时间生活起居要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，而且内衣如果出现乳汁弄上，需要每天清洗每天更换，否则容易造成异味儿，还容易造成乳头发炎。

八、哺乳内衣穿多久换新的？

哺乳期的内衣要勤更换两个月，要更换一次新的

九、哺乳期穿内衣好吗？

哺乳期可以穿内衣，但建议穿哺乳型内衣，这样喂奶较方便些。哺乳期宝妈在饮食上要多吃些营养价值含量较高的食物，这样才可以满足宝宝的生长需求；同时对于宝妈身体恢复也是有一定帮助作用的。生活上要多休息，不要让自己过于疲劳，而且要注意做好保暖。

十、哺乳期可以穿着哺乳内衣睡觉吗？

哺乳期可以穿着哺乳内衣睡觉，但是在睡觉时建议松开内衣的衣扣，或者直接脱掉，以免束缚乳房，影响血供以及影响舒适度。在哺乳期要选择合适大小的文胸，建议选择棉质的为宜。哺乳期要注意饮食营养，尽量多样，可以多喝汤以促进乳汁的分泌。