坐月子可以吃红油菜吗？

一、坐月子可以吃红油菜吗？

我觉得不可以的孩子吃母乳喂养，如果妈妈吃了红油菜不但妈妈上火宝宝也会跟着上火，而且坐月子期间吃食要清淡，不能太油腻  要营养均衡！

二、坐月子可以吃红鲤鱼吗？

坐月子不单可以吃鲤鱼，土鸡肉，鸡蛋，红糖，还有其它营养价值要吃的很丰富才行，为从怀孕到生孩子等于孕妇过了鬼门关很不容易，儿的生日，娘的苦日

三、【坐月子可以吃黑米吗】？

可以吃一些黑米的，黑米的营养价值也是比较高的，而且也是属于粗粮的一种，另外在做月子期间应该保持心态平和，另外卫生巾也要及时的进行更换，避免出现细菌感染等情况，如果有被污染的内裤也要及时的进行清洗，可以在太阳底下进行晾晒，也可以起到杀菌的作用。

四、坐月子可以吃米肠么？

剖腹产还是不要吃，顺产的话我个人觉得是可以吃的，当你生产完的第三个星期，可以适当的吃，你要喂母乳的话，考虑考虑里面都放了啥，自己做可以放心吃，在外面买的话建议还是不要吃

五、孕妇可以吃红米吗？

孕妇可以吃红米。红米含有不同的微量元素，具有升高血浆高密度脂蛋白胆固醇、提高机体抗氧化能力的作用，孕妇适量吃红米，对自己和胎儿都有好处。孕妇在怀孕的时候应该注意自己的饮食状况，不能吃含有激素之类的食物，饮食以清淡、营养丰富为主。

六、羊可以吃红米吗？

可以，而且具有丰富的营养价值，不仅含有膳食纤维，还含有各种微量元素，有利于消化吸收和增强生理机能。小米加工时会混入一些稻壳，免不了混进灰尘和微生物，所以一般只能用作饲料，稻谷加工时米糠是主要副产品。

研究发现，小米有多种营养素和生理活性物质，其中含有大量的纤维素是羊很喜欢的食物。如果饲料中缺少纤维素，羊就会消化不良，严重的情况下羊还可能死亡。所以羊的饲料中应该添加充足的植物秸秆。

七、仓鼠可以吃红米吗？

答:仓鼠是可以吃红米的，红米也是属于五谷里的一种，仓鼠本身就是已五谷为主粮，平日里我们还可以让仓鼠吃点玉米和麦子都是可以让它食用的，除了这些五谷我们还可以让仓鼠吃点蔬菜和水果来补充点维生素，像核桃平日里我们也可以让仓鼠适当吃点顺道让仓鼠可以磨磨牙齿。

八、红米孕妇可以吃吗？

孕妇是可以适当的食用红米的，尤其是对于贫血的孕妇，食用红米能够有效的改善孕妇贫血。同时怀孕期间应该注意食用绿色食品，健康食物，促进宝宝健康成长。孕妇孕期还应该注意适当的补充钙及维生素、蛋白质，可以食用牛奶、鸡蛋、虾类、鱼类、新鲜瓜果、肉类等。

九、坐月子可以吃杨梅吗？

说实话，不管怀孕还是坐月子期间，除了烟酒药，其他我都吃。什么火锅小龙虾，什么烧烤冰激凌，不要吃的太爽。

孕早期，不吐，但是没胃口，导致住院输液。我老公怕了，只要我敢开口他就敢给我吃，只要我不想吃那就不吃。

坐月子也是这样，除了限制我洗澡洗头，其他一切随我。

目前孩子白白胖胖，我眼中的小可爱，我自己也没事，就是瘦不下去，哭～

十、坐月子时可以吃甜食吗？

可以的。只要不是特别凉的，只要你不怕胖。

坐月子饮食遵循清淡易消化，避免辛辣，生冷，燥热的食物为宜，坐月子期间的主食可以选择馒头，米饭，面条，饺子等，面包和蛋糕可以做为辅食吃，月子期间需要多吃汤类的食物如通草鲫鱼汤，通草猪蹄汤等，排骨汤等食物利于下奶。

注意：

1、有高血糖高血压、糖尿病及湿热病状的产妇不能吃蛋糕类甜食。

2、选择动物性鲜奶油制成的甜品。植物奶油含有大量的反式脂肪酸，不具备营养价值，且对人体有害，多食可能会影响到孩子的发育。

3、购买甜品时，尽量选自制。越是精美的甜品，其各种添加剂越多，这些添加剂大多对人体有害。自制可以确保使用最好的材料，无添加剂，将对人体的危害降至最小。

4、食用甜品后应适量运动，消化吸收的糖分。