坐月子可以吃虾仁饺子吗？坐月子吃哪些食物下奶多？

一、坐月子可以吃虾仁饺子吗？坐月子吃哪些食物下奶多？

产后是可以吃虾仁馅饺子的，产后适当增加营养，可以多吃些禽蛋，瘦肉，可以多炖些鸡汤或者鱼汤喝，对通经下乳是有好处的，平时保持良好的心情，避免情绪波动导致奶水减少，产后室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱。出门及时添加衣服，避免着凉受寒。

二、坐月子可以吃红鲤鱼吗？

坐月子不单可以吃鲤鱼，土鸡肉，鸡蛋，红糖，还有其它营养价值要吃的很丰富才行，为从怀孕到生孩子等于孕妇过了鬼门关很不容易，儿的生日，娘的苦日

三、坐月子椰子汤下奶吗？

对于坐月子期间椰子汤下奶这种情况确实是有些作用，如果刚刚顺产不久乳腺管没有完全通畅，这个时候不适合吃的，太过于油腻，容易发生乳腺炎症。这段时间生活起居要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，而且需要找催奶师按摩，这样避免发生乳汁堆积引起乳腺炎症。

四、坐月子吃黑豆会回奶吗，吃什么会下奶？

坐月子期间吃黑豆是不会回奶的，如果乳汁量不足，首先要注意多喝汤，比如鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤，蛋汤等等，饮食尽量的多样化，以保证营养全面。同时一定要保持良好的情绪，保证充足的睡眠，多让宝宝吸吮，宝宝的吸吮是最有效的刺激，有助于乳汁分泌。

五、吃红豆下奶吗？

单纯的吃红豆下奶的作用比较小，可以忽略不计。想要下奶，可以适当的多吃些富含水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类、肉类等富含蛋白质、维生素的食物，而且还需要多喝汤水，这样才能更好的促进乳汁分泌。哺乳期也不能单纯的长时间吃某种食物，这样会影响对营养物质的吸收。

六、产妇坐月子下奶是吃公鸡好还是母鸡好？

产妇坐月子期间要保持营养丰富，尽量多食蛋类，牛奶，骨头汤，鲤鱼汤，鸽子汤，新鲜蔬菜和水果等，至于坐月子期间是公鸡和母鸡哪个好，这个没有明确的规定，公鸡相对来说肉质更容易消化，母鸡肉质较硬，相对不容易消化，公鸡还更有利于乳汁的分泌

七、坐月子红豆汤怎么做？坐月子吃哪些食物更容易下奶？

在月子期间可以用乌鸡汤鲫鱼汤等来催奶的，红豆汤一般建议放一些小米和枸杞子配合红豆等来保胎食疗即可，根据自己情况来安排，不要熬夜，也不要吃刺激性的食物，建议月子期间营养均衡的，积极催奶，注意少食多餐， 提高身体的免疫力，改善贫血。

八、产妇吃丝瓜下奶吗？

产妇吃丝瓜下奶的，因为丝瓜是有一定的舒筋通络的功效的，可以帮助乳房的经络通畅，从而达到催奶的功效的，建议观察产后乳汁的分泌，如果不足也可以通过食疗来催奶的，建议用一些乌鸡汤或者通草来煲汤看看效果，近期先不要着凉，预防子宫内感染。

九、产妇吃胎盘下奶吗？

胎盘是不会下奶的，奶水的多少一般是跟营养和泌乳素的高低有直接关系，建议产后注意增加营养，可以多吃些禽蛋，瘦肉，荤素搭配，多炖些鸡汤或者鱼汤喝，对通经下乳是有好处的。保持良好的心情，避免情绪波动，导致奶水减少，如果乳汁少，可以口服催奶药物治疗。

十、产妇吃木瓜下奶吗？

产妇吃木瓜是具有一定下奶作用的，哺乳期需要适当多喝汤类有效促进乳汁分泌。饮食上多补充蛋白质，氨基酸，微量元素等，如果乳汁较多，建议可以坚持纯母乳喂养半年。每次喂奶前可以用热毛巾热敷，结合按摩促进乳腺管疏通，以免引起乳腺炎。