产后十个月了还有办法瘦吗?因为产后没用过腹带，原本九十六斤身材，产前140产后122宝宝出生时八斤现在体重—百二十斤那请问个位简产妈咪们有没有简单又省钱的方法

一、产后十个月了还有办法瘦吗?因为产后没用过腹带，原本九十六斤身材，产前140产后122宝宝出生时八斤现在体重—百二十斤那请问个位简产妈咪们有没有简单又省钱的方法

那就是每天抱宝宝出去，时间长了你身上的肉就减下去了

二、生过小孩的怎样减肥？

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉 。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.

三、产后减肥的有效方法

28天瘦了15斤，连我自己都不敢相信，分享一下自己的瘦身小经验，用的是去抗体减肥法，

四、产后都快十个月了肚子一点都没变而且臀部还那么大 怎样才能瘦呢

如果你现在有给宝宝喂奶，不建议你减肥哦，妈妈健康，宝宝才能健康。