产后肥胖怎么办

产后肥胖怎么办

产后肥胖等于是虚胖，没关系的，不要因为胖少吃东西而导致母乳营养不足，我也是产后肥胖达到130斤，现在孩子三个月了，身体恢复的比以前胖点了了的，一年以内应该能恢复原样，祝你好运.

刚生完孩子身材很胖，该怎样才能减下去

需要六个月才能恢复身材，我家宝宝现在八个月了，我是喂奶粉的，还是要控制下饮食，主食不要吃的太多，多吃清淡的东西，然后自己带宝宝很累的，就慢慢瘦下来了。如果你是喂奶的话就先不要着急了。