怀孕多少周吃DHA最好啊，请问DHA一定要补

怀孕多少周吃DHA最好啊，请问DHA一定要补

dha可以从怀孕初期就服用补充，有利于产妇健康以及宝宝初期发育，不过这个并不是需要硬性补充的营养剂，孕早期还是以叶酸和多种维生素的补充为主。

怀孕早期能吃dha吗 孕妇DHA什么时候吃最合适

孕早期可以服用的，每天上午或者中午饭后服用，也可以随餐服用，避免晚上吃造成精神兴奋失眠，我孕期一直吃的斯利安的藻油dha，现在哺乳期还在服用，叶酸也是斯利安的，周围认识的朋友大多都服用这个牌子的，挺好的。