鱼油一年吃几个月最好？

一、鱼油一年吃几个月最好？

鱼油一年吃3个月最好

鱼油的服用一般建议长期用，规律的服用，不要断断续续的服用。而且鱼油的成分不同，它的作用也有一些相对的区别，一般鱼油早、中、晚都可以服用，如果一日吃两次，建议早晚服用，一次的话建议晚上服用。

鱼油一年吃两个月比较好。鱼肝油的一般成分是维生素ad，婴幼儿需要持续补充。适量补充维生素D，可以促进钙的吸收。服用鱼油的疗程一般是两个月，不宜长期食用。

深海鱼油一年吃3个月长时间最好，深海鱼油是从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA等。

二、宝宝几个月开始补DHA？

0-3岁婴幼儿，需要从母乳或膳食中摄取大量DHA，以提高思维能力和记忆力。

三、高培的DHA适合几个月大的宝宝吃？

宝宝满月后就可以补充DHA了，每日一粒，半空腹的状态下服用，将内容物挤入到宝宝口内后，适当补充温开水。

四、宝宝几个月补DHA最好？

怀孕到一岁，最好

可以吃到3岁，

再往后，意义就没多大了