迅速减肥后皮肤松弛怎么恢复？

一、迅速减肥后皮肤松弛怎么恢复？

第一，思想上，你不能光想着让皮肤收紧，这种情况，更好的解决办法是锻炼你的胸肌，肌肉膨胀起来，旧不存在什么松弛的问题了

第二，饮食上要注意，你现在是要练肌肉，那么不能节食太厉害，需要多吃白肉（如鸡肉，鱼肉，牛肉也可以多吃一些但千万不要吃猪肉）

第三，方式上，最好能去健身房锻炼（注意多练习阔胸的那些锻炼方式），没条件的，俯卧撑与引体向上是最好的方法。

二、减完肥皮肤松弛该怎么紧致

减肥要循序渐进，一下瘦太多就会出现你说的那种情况，这就建议持续锻炼 只要不影响美观的情况下都是会变得紧绷起来的，如果太在意只有去做收紧术！

三、产后减肥成功但肚子的皮松怎么办

你可以试试塑身，可以用保鲜膜，把自己腰围果着结结实实的，这样叫做塑型。坚持几个月，相信就不会皮松了，外加可以给自己肚皮按摩下。

四、瘦下来后 皮肤好松弛 怎么办

减肥后，皮肤往往会变得松松垮垮，看上去好像老了好几岁。怎么让皮肤更加紧致？

五、瘦下来之后皮肤很松，怎么办

适量运动下吧，皮肤松是指的脸上吧，最近听说每天拍300下也会有效果，但是正在实施中，没有明显效果呢，建议你洗完脸也试试~