叶黄素跟dha的区别？

一、叶黄素跟dha的区别？

区别是性质不一样

叶黄素：叶黄素是一种广泛存在于蔬菜，花卉水果等植物中的天然物质，是一种类胡萝卜素。叶黄素有着非常优异的抗氧化作用，在食物中加入一定量的叶黄素，能够补充身体所需的营养。

DHA：DHA又叫二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种多不饱和脂肪酸，能够促进视网膜成熟，能够促进大脑发育。

作用的部位不同。

所谓叶黄素主要是供给给眼睛部位让眼睛变得更加明亮，并且预防近视的一种物质。而DNA则是为了满足人体脑部发育所需要的一种物质。

二、DHA是什么？

DHA是人的大脑发育、成长的重要物质之一。DHA是构成细胞及细胞膜的主要成份之一，DHA主要存在海洋鱼体内，而鱼体内含量最多的则是眼窝脂肪、其次是鱼油。普通消费者直接从海洋鱼类身上获取DHA是很困难的,所以食用油成磨则为普通消费者获取DHA的主要来源，因此建议可以通过合理选择食用油来补充。各种食用油中，以橄榄油、核桃油、亚麻油中含有必需脂肪酸a-亚麻酸ω3最多，ω3在人体内可以衍生为DHA。 1， 在购买时应注意产品的 DHA 的含量，选用含量高的产品。 2， 目前市场上的许多 DHA 营养品属于鱼油类茄历制品，产品均含有 DHA 和 EPA （另一种 Ω3 不饱和脂肪酸），孕妇应选用含 DHA 高而 EPA 含量低的鱼油产品，或者直接选用藻油DHA产品，因瞎纳棚为无EPA。 3，a- 亚麻酸营养品也是补充 DHA 的良好来源，而且安全无任何副作用。需同卵磷脂、牛磺酸、维生素E配合使用，效果最佳。 4， 叶黄素是DHA的保护神。叶黄素可以促进婴幼儿大脑视网膜的发育，并促进大脑对DHA的吸收，起到互相促进吸收的作用，因此在给孕妇或是婴幼儿选择DHA补充时，可以考虑同时含有叶黄素和DHA的营养补充剂。

.

DHA全名二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”，在大脑皮层中占20%，眼睛视网膜中占50%，同时也凳空是人体御陵细胞膜必不可少的脂枣拆瞎肪酸。因为人体不能自身凭空合成DHA，必须通过食物或专门补充，以促进儿童大脑发育

三、叶黄素功效特点? DHA含有叶黄素

叶黄素是人类视网膜中重要的营养成份之一.在眼睛视网膜的黄斑部(视力中心)和晶状体中含有,特别是黄斑部含高浓度的叶黄素,而叶黄素无法由人体自行合成,必须来源于食物吸收或母乳,最终进入晶状体和视网膜黄斑冲誉部,发挥抗氧化功效,中和樱早有害的自由基,过滤对眼睛有害的蓝光,避免蓝光对眼睛造成氧化散颂段伤害,就像过滤蓝光的天然太阳眼镜.

叶黄素的价格：1克叶黄素约相当于1克黄金.

叶黄素是DHA的保护神.叶黄素可以促进婴幼儿大脑视网膜的发育,并促进大脑对DHA的吸收,起到互相促进吸收的作用,因此在给孕妇或是婴幼儿选择DHA补充时,可以考虑同时含有叶黄素和DHA的营养补充剂.

四、NiceNature牌叶黄素D H A对眼睛有什么好处？

两个成份双重功效，DHA与叶黄素同燃歼磨补更能起到相得益彰的作用，肯定有更好的效果，我喜欢。DHA是视网膜的重要成分之一，可以支持视网膜细胞的正常结构和功能，从而有助于保护视力。叶黄素是视网膜黄皮斗改滚斑区的主要成分，具有抗氧化特性，可以帮助保护眼睛免受自由基损伤，有助于维护健康的视力。我在某东可以买到的NiceNature牌叶黄素DHA。