补钙补锌产品排行榜前十名？

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二、青少年长高补钙好还是补锌好？

补钙好因为长高和健康骨骼需要充足的钙，而补钙可以促进骨骼的发育和增强骨质

锌虽然也对身体发育有好处，但是它主要是促进蛋白质合成、维生素代谢等方面的功能，不直接影响身体的生长发育

当然，如果身体缺锌了，也需要及时补充锌，但是在补充钙和锌的时候，应该根据自己的个体情况和营养需要来分别选择

三、小孩补锌和补铁 补钙哪个更重要

小孩伍察亩补锌和补铁

补钙都没锋很重要的，哦，各自有对于的营养素，相腔森对来说，钙的话，还是非常有必要补充的，

这几外都很重要的，缺了都得补的，孩子要是大点的话可以通过食物，食补效果不佳就吃药的，

宝宝胃口启源还可以的，但是不能只给宝宝吃肉汤，要多吃肉泥、鸡泥等，这样能保旁旁早证热卡和蛋白质，增运雀加体重。

上海市儿童医院-儿童保健所-龚群主任医师

四、补钙长高更快还是补锌长高更快？

长个子与补钙和补锌关系不是太大，如果个子不高但不是因为缺钙引起的，补充钙剂也是没有用的。平时主要还是营养要均衡，不要偏食，不要乱吃零食，甜食，油炸食物，饮料，冷饮和各种奶制品，这些东西均是酸性食物，会影响到脾胃的功能和营养成分的吸收；缺钙可以影响到长个子但不是决定高矮的主要因素，它还牵涉到人体的生长激素有关。如果生长激素过少或者缺乏时人的个子也是不会生长的。即使补钙也是没有用的。

五、宝宝补钙和补锌哪样更重要

现在有“葡萄糖钙铁锌”一起补就好了！最好加一点鱼肝油滴剂促进吸收 我宝宝是这样补的效果挺好！