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孕期都需要额外补充什么营养素?

311 2023-01-17 00:05 admin

孕期前三个月要补充叶酸。叶酸是胎儿神经管发育的必须营养成分。钙是骨骼、牙齿的重要成分,宝宝从孕育到出生,需要消耗母体大量的钙质。DHA俗称脑黄金,是人体至关重要的不饱和脂肪酸,对人脑和视网膜神经细胞的增长和成熟有重要影响。复合维生素有一些特定的生理作用。

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