怀孕18周胎儿发育标准

一、怀孕18周胎儿发育标准

怀孕18周胎儿发育标准

宝宝从头到臀大约长13～15厘米，重160～198克。骨骼几乎全部是类似橡胶似的软骨，以后会变得越来越硬。薄薄的皮肤下的血管清晰可鉴，胸脯不时的鼓起来，陷下去，这是胎儿呼吸的表现，胎儿口腔里流动的是羊水而不是空气。

怀孕18周时的胎儿已经开始有胎动，这周胎儿的活动开始越来越频繁。一般18到20周就可以开始感觉到胎动，刚开始的胎动就像顶小水泡一样，需要孕妈仔细感受哦。

孕妈的体重大约增加了4.5～6公斤。孕妈的胃口现在出奇的好，怎么都吃不饱，这里要注意科学的安排饮食，摄取营养要全面。

孕妈要注意补充铁质。考虑到宝宝骨骼发育和即将开始的视网膜发育，孕妈要注意补充维生素A，钙和磷。

应该多吃全麦制品，蔬菜，水果，奶，豆制品，瘦肉，干果等。

怀孕18周还是一个比较关键的时期，不仅胎儿变化较大，孕妈自身也会有比较大的变化。孕妈要注意调节自身情绪，保持愉悦的心情，因为这个时候胎儿已经能够感知妈妈的情绪了。除此之外，还要做好饮食控制，在提供胎儿生长的必备营养基础上维持自身的体重在正常的增长范围之内。

二、孕18周胎儿在肚子里干什么

怀孕18周胎位还没有固定，胎儿在妈妈肚子中会有各种动作，可以活动，也可以睡觉或者休息。孕18周已经开始有胎动了，但不是很明显，有些孕妈妈可能感觉不到，一般到怀孕20周胎动才比较明显。建议孕18周一定要加强营养，多吃含有蛋白质的食物，定期做产检。

怀孕18周了，胎儿在宫腔内，是休息，睡觉，玩耍的，胎位还没有固定，需要加强营养，加强孕检，在这一时期最好做个唐氏筛查，在22周到26周需要做个。四维彩超，在孕期你需要加强孕检。建议，在孕期，需要做好保健，需要多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食，加强孕检，有异常情况，及时就诊。

怀孕18周胎儿已经有胎动，出现呼吸运动。没有排尿功能。皮肤呈红色，但是皮下没有脂肪。胎儿身长大约在二十厘米左右，顶臀长在14厘米，体重在210克左右。这一时间段要注意营养均衡，多吃优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜水果。同时要做产前筛查，无创DNA的化验。母体血液中含有胎儿的游离的DNA碎片，通过化验后可排除胎儿是否有畸形。

三、胎儿几个月需要补脑

怀孕的过程中，如果大脑的功能受到了严重的伤害，包括缺乏营养，引起发育迟缓等等，那么有可能会影响未来的智力发育。所以家长们要在不同的阶段调整好饮食，适时进行脑部营养的补充，加强大脑的开发。那胎儿几个月需要补脑?

胎儿几个月需要补脑

怀孕第7周开始，宝宝的脑部已经现出雏形了，接下来，脑神经细胞以惊人的速度开始增殖，每分钟大约形成25万个，直到出生，宝宝的脑神经细胞数量就达到千亿个，和成人脑非常接近。新的脑细胞生长出来后，也开始高速发育：体积长大，神经纤维增长，还形成无数突触。脑细胞的数量和质量的发育，我们可以从脑重的增长数据来看到这个惊人的速度：在孕期最后三个月，宝宝脑重就增加260%，到1岁时脑重更增加175%。

宝宝脑部的极速发育是“一次性完成”，如果在黄金期缺乏充足的脑部营养，将导致脑细胞永久性减少和发育不充分，以后再也补不了。

母亲从孕期18周开始直到产后3个月，持续补充高水平的DHA，小孩在4岁时智商测试分数得到提升。所以，妈妈要从怀孕期开始每天补充高水平的DHA和胆碱，直到宝宝出生后至授乳期结束。

在怀孕和哺乳期，妈妈是宝宝唯一的营养来源，然而，在这个时期妈妈体内的DHA和胆碱水平会急剧下降，为了给宝宝脑部快速发育时期提供卓越、充足的营养，妈妈首先要提高自身的DHA和胆碱储备，让其浓度在体内保持高水平状态。

孕妇吃什么对宝宝脑部发育好

1、鸡蛋：

鸡蛋是孕妇最为重要的营养来源之一，对胎儿大脑发育非常有帮助。鸡蛋主要含有人体所必需的8种氨基酸、丰富的卵磷脂以及钙、磷、铁等，孕妇吃鸡蛋有益于宝宝大脑的发育。妈妈们可选择多样化的方法来制作鸡蛋，与其他菜品相组合，如鸡蛋青菜泥等，避免让自己厌烦一种烧蛋模式。需要注意的是，因为鸡蛋不易消化，所以一次不要吃太多量，制作方面也要精细一些。

2、香蕉：

能帮助大脑制造一种化学成分血清素，这种物质能刺激神经系统，对促进大脑的功能大有好处。新鲜水果要多吃，香蕉营养丰富，但要注意食用量，不要因为过量食用影响正餐食欲。

3、苹果：

苹果含有丰富的锌，可增强记忆力，促进思维活跃。苹果是营养、功能都很全面的水果，准妈妈们可选择做苹果粥或苹果色拉等不同的样式来食用。

4、大葱：

含有一种叫“前列腺素A”的成分，经常食用可起到舒张小血管、促进血液循环的作用，使人头脑更加灵活。