孕妇能喝大骨头汤吗？

孕妇能喝大骨头汤吗？

怀孕期间可以喝大骨头汤的，大骨头汤含有大量的蛋白质以及钙，钾，磷，铁等多种矿物质和微量元素，有利于促进胎儿的健康发育，孕期的饮食种类要多样化，在怀孕中期注意补钙和补铁，防止因为缺钙和缺铁等影响到宝宝的健康，按时的进行孕期检查。

孕妇喝猪骨汤放什么煲比较好？

孕妇猪骨汤可以适当的放白萝卜以及枸杞等，具有通气活血的效果。

孕妇体质比较差，通常需要补充营养来增强体质，可以适当的喝猪骨汤，熬制猪骨汤的时候可以适当的放一些白萝卜或者是枸杞等，能够起到补气补血的效果，还可以起到通气活血的作用，营养的价值是比较丰富的。白萝卜也具有通气的效果，可以有效的帮助排气。