怀孕35周胎儿偏小怎么办？该怎么补营养？

一、怀孕35周胎儿偏小怎么办？该怎么补营养？

怀孕35周，如果胎儿偏小，一般是营养不良引起的，孕妇要注意饮食，可以多吃点营养价值高的食物，可以吃点动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等，要少食多餐，定时定量，也可以吃点燕窝，核桃等都有助于胎儿的生长发育。也可以多补充些钙，每天要保证在1500毫克左右。

二、孕10周胎儿发育

胎儿的身长大约4cm，体重达到13g左右，身体所有的部分都已经初具规模。胎儿头占整个身体长度的一半左右。手腕和脚踝发育完成，并清晰可见。

孕10周胎儿生长指标

胎儿的身长大约有4cm，体重13g左右。身体所有的部分都已经初具规模，各器官均已形成。胎儿头占整个身体长度的一半左右。手腕和脚踝发育完成，并清晰可见。胎盘雏形形成。B超可见胎囊开始消失，月芽形胎盘可见，胎儿活跃在羊水中。在以后的3周里，胎儿的长度会增加一倍左右，接近10cm。

胎儿基本的细胞结构已经形成了，身体所有的部分都已经初具规模，包括胳膊、腿、眼睛、生殖器以及其他器官。但是这些器官还处于发育阶段，都没有充分发育成熟。

胎儿的大脑、眼睛、嘴、内耳、消化系统、手、脚开始发育。整个身体中头显得格外大，几乎占据了身长的大部分，面颊、下颌、眼睑及耳廓已发育成形，颜面更像人脸。 尾巴完全消失、眼睛及手指、脚趾都清晰可辨。

因为胎儿的皮肤是透明的，所以可透过皮肤清楚地看到正在形成的肝、肋骨和皮下血管，心脏、肝脏、胃肠更加发达。

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在本周，由于身体器官逐渐发育，胎儿的肾、肺、生殖器和胃肠道系统都已存在，但只是有个基本模型，功能还没有发育完善。胎儿的肾脏功能开始运作起来，他已有了输尿管，可以通过新陈代谢，排出一点点的尿液到羊水中。胎儿的骨骼和关节尚在发育，虽然小手指和小脚趾尚未完全成形，但他的手腕和脚踝已经发育完成，在B超镜头下清晰可见。

为了满足身体发育的需要，胎儿自身形成了血液循环，由于骨髓尚未发育成熟，他的肝脏继续制造着红血球，为身体活动活动发育氧气。而在这之前，是由卵黄囊负责向红血球提供养料，但现在它已经不再被需要，于是它开始慢慢退出历史舞台，逐渐消失。

另外，从本周起，胎儿的性器官开始发育了，尽管目前还不能明确分辨出他的性别，B超下也无法看出具体性征，但如果你怀的是个男孩，那么他的睾丸已经开始发育，并能产生睾酮了。

孕10周胎儿发育营养建议

早孕反应严重的孕妈妈，现在尤其要注意加强钙和维生素D的补充，每天钙的补充量应在800毫克左右。多吃牛奶，因为它富含钙质，可以使尿液中的钠排泄增多，降低血容量以消除水肿，还可以防治妊娠高血压，并有益于胎儿骨骼的发育。多喝水，这可以“洗涤”身体，并能软化大便和促进消化道内食物蠕动，对妊娠有益。开水、水果和蔬菜汁，可以适量饮用。

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三、怀孕10周可以吃香蕉吗

当然可以，保持营养均衡，多吃水果蔬菜，寒凉食物尽量不要吃。

这个是可以的。不偏食，不太冷就可以的。

你怀孕十周正常情况下是可以吃香蕉的，不管怎么样，最好是不要挑食，小宝宝在发育的过程中需要从各种食品中吸取不同的营养成分，所以每种食物中它所含的营养成分不一样，为了使宝宝营养均衡，那么就要从不同的食物中去获取，因此就不能偏食，可以适当的多吃点水果。

四、怀孕10周，还需要查孕酮吗？要注意什么？

怀孕10周，还需要查孕酮吗？要注意什么？孕酮正常值是多少？女性卵泡期正常值为0.6~1.0nmol/L；排卵期正常值为2.40~9.40nmol/L；排卵后正常值为20.8~103.0nmol/L.女性孕酮分为正常妇女月经周期孕酮参考值以及妊娠期妇女孕酮孕期里，孕酮对维持胎儿的正常发育起到重要的作用，过高过低都表示存在妊娠异常的情况，因此必要的孕酮检测是需要的，那么到了第10周还需要查孕酮吗？需要注意什么？

孕10周前孕酮正常如果孕10周前查过孕酮都正常，且无特殊腹痛、下体流血或其他分泌物的情况，那么无需在孕10周再特地去检查孕酮，可直接在11周-13周+6做NT通过B超检测胎儿发育情况，同时在12周记得建卡。

孕10周前孕酮低如果孕10周前孕酮特别低，那么需每周抽一次血查孕酮，并根据不同孕酮数值进行药物或打针治疗。

孕酮过低孕酮低，胎儿就无法正常发育，可以多吃一些富含大豆异黄酮高的食物，或含有维生素E高的食物，这些食物能够很好的促进黄体分泌，保证孕酮的平衡，或在医生的指导下补充黄体酮或注射黄体酮，都能够很好的改善孕酮值低的情况。

孕酮过高很多孕妈会说孕酮高会导致男孩女性化，其实不用太担心，因为一般在怀孕初期不会出现孕酮高的情况，放松心情。

而到了3个月时，胎儿发育进入稳定阶段，如果孕酮持续低，多数会在这之前流产，而如果通过B超检测胎盘胎儿发育良好，则说明妊娠情况稳定，不再需要检测孕酮。

最后，如果孕酮低，孕妈良好的心态和作息、均衡的饮食对于孕酮的稳定增长也非常重要，孕妈一定要放平心态。

怀孕10周也是需要做孕酮检查的，需要注意的是一定要注意合理膳食，保持运动，才可以让自己更好的生下宝宝。

怀孕10周，是需要再查一下孕酮的，这时候孕酮值应该保持在25700到28800之间，一定要注意，如果孕酮偏低就需要口服黄体酮来提高孕酮值，否则就会导致流产。

需要查孕酮哦！确保胎儿的健康成长！同时要注意好好休息不要太劳累，要补充好叶酸跟营养

要不要查，这个要看你身体情况，有人孕早期孕酮比较低可能就每隔一两个星期要查一次持续追踪孕酮数，直到三个月多做完NT。那如果孕酮比较正常，可能医生不会查得那么频繁。具体情况你要问医生了。要注意的点医生都会交代的，你多和医生沟通就好。