孕妇可以吃卷心菜,多吃卷心菜也可以促进胎儿生长。由于甘蓝是一种绿色蔬菜,新鲜甘蓝中含有一种植物杀菌剂,具有抗炎、杀菌的作用。如果孕妇有牙痛等灼烧症状,适当吃一些卷心菜也能减轻症状。其次,卷心菜营养价值高,能增强孕妇的免疫力。
可以的,因为孕期胃口特别好,多吃包菜可以增加婴儿的成长,孕妇也可以增加产奶量,包菜热量比较低,孕期吃了不会长胖,还能吸收微量元素的
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