孕后期胎儿偏小吃什么调理

按时去做孕检是许多孕妇都坚持的习惯，通过孕期的相关检查，能够有效了解到胎儿的发育情况。有的孕妇就听薯御告医生在说自己的胎儿发育得比较小，所以这个时候，孕妇就会比较担心，就会想着吃一些补品来补充自己的营养，让胎儿发育得更大。那么孕后期胎儿偏小吃什么调理？

孕后期胎儿偏小吃什么调理 1.可以吃燕窝

燕窝是一种滋补食材，从古至今都是许多人公认的最好补品，孕数明妇在孕期食用燕窝，这样对宝宝是有好处的，对自身的身体也有不错的滋补功效。

2.保胎补血蔬菜

大多数女人在怀孕阶段，都会面临自己贫血的状况，尤其是到了怀孕后期，妈妈们的贫血症状就会越发明显。因此，孕妈妈们可以多吃一些菠菜。不过，菠菜中有一种草酸特别容易让胎儿吸收，但只要妈妈们事先用水焯一遍，就能够有效的避免草酸被胎儿吸收。

3.鱼类食物

因为鱼中含有的蛋白质、胶原蛋白以及微量元素的含量都是十分惊人的。并且经过研究发现，鱼类食物不仅能够补充孕妈妈身体需要的营养素，还能够有效的预防胎儿流产。

如果孕妇做检查发现胎儿的发育偏小的话也不用太有心理负担，因为只要吃一些适量的补品，那么胎儿是会逐渐发育得更大个的。现在补品比较多，例如燕窝、菠菜、鱼肉等等。建议孕妇朋友每天都可以吃一些，但是也不要暴饮暴食，相信这些补品会有效补充孕妇的身体能量及所需营养，让宝宝发育的更强壮。

孕晚期胎儿偏小是怎么回事 1、受孕妈影响

如果孕妈有吸烟喝酒的坏习惯，受烟酒里有毒物质影响，导致胎儿过小。孕早期孕妈若有感冒发烧出现病毒感染，导致胎儿染色体异常，易出现胎儿过小。孕妈子宫不够大，收缩性不够好限制了宝宝发育，易导致胎儿过小。

2、胎儿自身的问题

如果孕妈怀的是多胞胎，单个胎儿要偏小些，如果胎儿自身存在异常，发育要偏慢易出现拆蚂过小的情况。另外，若宝宝胎盘发育不良，宝宝脐带扭曲造成营养吸收不良，都可能导致胎儿过小。

3、基因遗传的原因

如果准爸爸或准妈妈曾经胎儿期也是偏小，受基因遗传影响，胎儿易出现偏小的情况。

4、孕期缺乏营养

胎儿的生长发育需要充足的营养，孕妈孕期若盲目节食，或不注重饮食营养，营养不良易导致胎儿过小。